目前分類:心靈的秘密花園~輔導諮商系列 (336)

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今天一開始就和老師分享到我對最近的服冒的感想。

我看到的許多政治與社會上的紛紛擾擾,有很多感慨。我覺得服冒讓很多人『感冒』,因為很多人對旁邊的龐然大國實在又愛又恨....。但是無論年輕人對未來感到茫然,還是年輕人痛恨政府的顢頇與黑箱,我想最大的原因是對未來的茫然與無力感,引發過去的被壓抑的痛苦投射其上,再加上外在受到『有心人』的操作,加上執政者確實有落人口舌與反感之處....

我感到很痛心的事,這個事情讓『有心人』一再引發仇恨與對立的情緒,好來挑撥與操諾對自己有利的選舉狀態,讓我實在反感。

而年輕人可以義無反顧地投入,也是因為這種『受害情節』作祟所導致 .....。

我認為台灣的未來無關中國的。唯有走出自己的道路與風格才是唯一出路。我們要成為國際上的『無印良品』,而不是被中國動輒得咎的『受害者』!!

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今天是二寶的咨詢日。他一進諮商室舊貌似躲起來,躲在沙發與抱枕之中。

『你一進來就要躲起來是嗎?!!這表示你需要時間,還是嫌倚子太大了......』老師關心問二寶。

『我太笨了.....』

『是你覺得自己笨,還是覺得老師太笨,不能從你的小動作理解你......』老師說。

『最近幾天都睡不好。我從十點睡覺就一直睡不著,睡十分鐘就會醒來,會一直做夢.....我要睡覺.....』還好二寶最後也說了。

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今天是本週第一次加碼的咨商,因為昨天面對二哥車禍出院,心裡其實很沈重,情緒很麻木,感覺很遙遠陌生又親近......

我想起爸爸的生病與死亡,給我們得感覺大概也是這樣。最奇怪的是,最大的感覺是沒有感覺。

媽媽的生病,在2012年,當時顧問公司的建議有以下兩點:

一:人體既然很糟糕了,何不然他回去?!可以讓他選擇解脫或再換一個身體回來。這讓我對生死可以看開或豁然。

二:人不要在別人生病的時候給予同情,避免他繼續以生病來獲得同情。

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今天一開始我先分享到學校輔導個案為了要能順利繼續我的輔導,而和媽媽談了兩天,最後媽媽總算同意。我很高興孩子勇於爭取權利,以及他喜歡我的陪伴與輔導。

但是我今天的談話重點不在於此。而是我昨晚半夜接到大哥接二連三的電話,因為二哥出車禍了。大哥一直要我們立刻趕到,而且一直和我要人馬上到......三經半夜我有三個孩子,老公也在一旁入睡,明天一早學校還有一個超期待我的個案,我哪能說去就去啊?!而且這也無濟於事。我總得先把自己生活先安定,再去弄這些事情吧。可是哥哥很冥頑地和我『討人』,最後我才不耐煩地和他說:

『我明天下午人會到。如果你再繼續在這樣鬧,明天我就去不了,這是你要的結果嗎?!還有弟弟要不要去,那是他的自由,我認為他收到訊息自然會和我們聯絡,但是那不是我能決定的。.....』我對於他的魯與攻擊性及時喝止,他雖然一邊抱怨,但是最後倒也識相地掛上電話。我總算可以睡覺。雖然我睡得並不安穩。

我忍不住和老師抱怨大哥總是抱怨攻擊的狀態.....

『你大哥現在是承擔父母的位子,可是兄弟之間有很難拿捏好......你二哥則是一心留住舊東西,他太舊換新的能力很慢,如果要強迫他改變,他會很難接受.....

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今天一開始的時候,我看到黃院長坐在沙發區,他看到我就說我穿的衣服很好看。

『你穿這樣很好看噎。你穿這樣老公不會說什麼嗎?!你真潮噎,你老公也這麼潮嗎?!.....』

『我把老公的潮都穿在身上啦!!(其實是老公根本就不在乎我穿什麼啦).....』後來我就快步走進諮商室。進去以後就對諮商師說,我覺得院長這樣打招呼有些怪怪的.....

『怎麼說呢?!似乎太交淺言深了些,一個男人這麼關心我的穿著和老公,感覺很怪。一般男人不會這樣說.....』我說。我並不是討厭被讚美。可是被他這樣讚美,感覺很怪。尤其當他問我老公不會說什麼嗎?!感覺他好像不怎麼認同。但是又一直讚美個勁....就好像一邊讚美你,一邊其實是再次探與懷疑你的作風。

『有些心理咨商師就是嘴賤。有些個案會喜歡諮商師這樣,你比較健康,所以他不會勾起你什麼....不過他進入辦公室就是一個醫師,不像剛剛坐在沙發區的真實的自我的樣子。.....』老師說。

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今天我去學校接大寶,結果他為了打球遲遲不出現,我只好進學校去抓人。他說他並不想去.....姐果我又為了接二寶,而拖延一些時間。最後我們就遲到十幾分鐘。然後我在車上也為了大寶不吃早餐卻給別人臉色感到生氣!!我念了他一頓....

所以我們進諮商室時,大家臉色都很不好。凱恩直接坐在老師座位上。而大寶嚷嚷要畫畫。我則是直接和老師告狀....

我就和老師說,大寶不吃早餐,總是匆匆忙忙,而且還說不要來咨詢,害我們遲到......

『誰生氣?!』老師問我。

『我啦!』

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一大早起個特早,我去學校和孩子『聊天』。
這小孩好可愛。看不出是問題小孩。
而且很健談,還問我對福貿以及馬總統的看法....
『看來你對開放貿易和未來很關心,有感到很擔心耶......』我說。他是真的很擔心服貿會對台灣的經濟沖擊很大,導致台灣商品和勞工淪陷.....這才小四的學生。不過我認為這是他父母給他的概念。最後我才小心翼翼問他爸爸從事什麼工作,他說是秘密,我就知道啦,不再對父親工作多問下去。
『大人都不瞭解小孩的心!!.....我內心有些難過....』他說。
『你身邊有人會聽你說話嗎?!』
『沒有!!』
這小孩最愛電腦的遊戲(誰不愛呢?!)
他說他老坐不住(其實還好,但是他確實會喜歡東看西看與觀察觸摸別的東西),
有些同學也讓他過得不開心.....但是他又刻意不說。
『媽媽叫我下週以後不要來晤談(才第一次晤談)......可是我覺得你很有趣!!(其實都是孩子說話較多).....』不過才第一次會談,家人好像有給他一些壓力。其實聊天是了解與舒壓很好的方式,對孩子其實很好。難怪他說他想告訴我秘密,可是又不敢說.....。
第一次的聊天,我覺得很有趣。我和他一樣期待下次的聊天啦^_^


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IMG_1059  一大早起個特早,我去學校和孩子『聊天』。
這小孩好可愛。看不出是問題小孩。
而且很健談,還問我對福貿以及馬總統的看法....
『看來你對開放貿易和未來很關心,有感到很擔心耶......』我說。他是真的很擔心服貿會對台灣的經濟沖擊很大,導致台灣商品和勞工淪陷.....這才小四的學生。不過我認為這是他父母給他的概念。最後我才小心翼翼問他爸爸從事什麼工作,他說是秘密,我就知道啦,不再對父親工作多問下去。
『大人都不瞭解小孩的心!!.....我內心有些難過....』他說。
『你身邊有人會聽你說話嗎?!』
『沒有!!』
這小孩最愛電腦的遊戲(誰不愛呢?!)
他說他老坐不住(其實還好,但是他確實會喜歡東看西看與觀察觸摸別的東西),
有些同學也讓他過得不開心.....但是他又刻意不說。
『媽媽叫我下週以後不要來晤談(才第一次晤談)......可是我覺得你很有趣!!(其實都是孩子說話較多).....』不過才第一次會談,家人好像有給他一些壓力。其實聊天是了解與舒壓很好的方式,對孩子其實很好。難怪他說他想告訴我秘密,可是又不敢說.....。
第一次的聊天,我覺得很有趣。我和他一樣期待下次的聊天啦^_^


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今天我一開始有和老師提到我開始接學校輔導個案了。

『我一開始有覺得被設計的感覺.....因為他們就都爭相接小團體的工作,然後美其名說我很有能力,所以要我去接一對一輔導的工作。我個人有心理準備,所以完全不在意,即使忐忑,也很願意接這工作,畢竟『做中學』是很重要的。只是我也要求要去觀察小團體的運作,組長就直接拒絕了。那時候我才感覺被設計去做他們不想做的工作.....而且我覺得當我和他們一起去吃飯時,發現他們很被動與沈悶,這和我印象中的志工也很不一樣。我感到有隔閡與疏離感.....』我和老師說到學校的狀況。

老師則回說,那些志工都是來來去去,因為很多只是暫時停留,後來就去工作什麼的。至於會長期留下來者,多半是和這些人有些『異質性』,他們就是希望從中獲得滋養幫助,打算留很久,互相頗析與支持,有情感上的需求....

至於我覺得組長在私下互動也屬於被動,我也甚感意外。因為我一直以為組長是要負責帶動氣氛與彼此聯結的角色,可是我觀察她在私下和台上的角色與工作頗不一樣,就是一種疏離與距離。

老師則說這是組長因應他的位子與身份的表現,但不是她私下真正的樣貌。

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圖畫的秘密

今天我在學校待了一整天。早上是輔導志工例行的研討聚會。下午是我很期待的輔導課程,是我很喜歡的專業心理咨商老師上的畫人測驗。

我這學期也開始接個案,雖然內心會忐忑,但是我也很開心。因為唯有『做中學』,才是最好最踏實的方式。這是非常考驗聆聽能力的一個機會。

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IMG_1035  

這是我畫的第一張畫。第一張畫是要畫人,在一個時間內完成。通常人會畫和自己一樣的性別,一般只有女性和小孩會畫不同的性別。

還有我有畫嘴巴牙齒。 一般而言牙齒代表攻擊性或想吃東西。當下的我真的很想吃東西。感覺我的口欲還真是重吧!!

IMG_1036

這是要畫另一個性別的畫。我想到我家都是男孩,而且都很好動。所以我畫一個眉飛色舞的男生,正在打球!! 

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今天一開始我和老師說到大寶現在比過去更鬆更柔軟,我覺得很開心。而且他週日會主動把家裡整理乾淨,請作早午餐給弟弟們吃,我覺得他似乎有些不一樣了。

『他現在在過程中,會給別人一些,過去都是目的導向的他,現在會照顧別人,不是只在意輸贏與領導別人而已......』老師補充說明。

確實現在的他不再那麼明顯目標導向,在意輸贏,顯得比較柔軟與會照顧別人。

但是我有提到週四的時後,他的班導和我提到他在自然課時,一直說話,導致老師勃然大怒,而且一下課大寶還快閃.....班導問他的時候,他卻只在一說:

『是誰告狀的!!』這種態度更加深老師對他品格偏差的顧慮。因為他不管製造的事實為何,卻只在乎是誰告狀的。

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之前在廣播時聽到女巫YOYO的介紹,感覺真是有趣。因為她是一個很直覺很犀利的女巫。不是那種模棱兩可,或者是避重就輕,或者很會恐嚇別人的女巫。在我看來,是一個很可愛的女巫。所以我經不起好奇心使然,於是去找她。雖然我不是針對解決問題或煩惱去找她。這倒不是說自己完全沒有問題,而是說所有的問題都是可以透過覺察與面對去解決。我很怕自己相信一個結果就不再努力與面對,那才是真正的損失。所以某種程度上,我很久不去占卦或問事。當然有重大盲點時,還是會去問問看。

但是現在的我,更寧可去找心理咨商師慢慢去澄清與面對,也不想找『高人』以三言兩語告訴我答案,導致我『瞬間跳級』,這對我而言,才是最大的損失啊。

一開始我是詢問未來的規劃。我最希望能做作家,能成為諮商師,能成為一個分享的老師,或者進入企業成為工作者.....。

YOYO劈頭就說,我的生命旅程很奇妙。我一生都不會照規劃去做,因為靈魂總是會走向別的道路。而我也有很多奇妙的歷程。

『你想要照靈魂的道路去走,可是外面的世界總是會逼著你去走到別的地方去......』老師又說。

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今天上場的是大寶二寶二人同時上場。我雖然遲到,但是深信精彩可期。

一到諮商室得時候,二寶就一直動個不停。於是大寶就遏止他....

『你想阻止他動是嗎?!.....』老師說。

『那你為什麼一直動?!你很緊張是嗎?!......』老師轉而問二寶。

接著老師看大寶的尿床記錄,於是問他:

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今天一開始我就談到在上次的面談當中,我會想到二寶和我似乎有很多共同點。包括我們會覺得要夠強才足以獲得團體的入場卷,但是又會因為太強而讓人覺得倍感壓力,最後會導致進退兩難,這種感覺我真的很瞭解。或許這也是絕大多數人會面臨的窘境。

『過去的你,沒有另外一個你可以看自己。但是孩子卻可以透過別人幫忙整合與思考未來做什麼,這是二寶的幸運。.....他是個忠心的人,他只是希望有個位子可以貢獻,但是你說你會感到心酸,我們先停在這裡整理一下......

二寶他會讓人心酸,是因為他的真實的世界如此,還是內心的世界使然?!他覺得當股長很有意義,但是他很努力又得不到,所以他會活在一個自覺很委屈,很卑微,不足夠,打轉不出來的情緒當中,而你卻被勾進去.....。

他覺得委屈,心酸,這麼努力還得不到,我這麼好,為何他們還不要我?!!.....所以他會一直覺得很焦慮,也很委屈。

其實他知道幹部就是成績好,人緣好的人。一般而言老師為了班控,都會選擇好控制者,因此會重用班上比較好管的人,還有人緣比較好的人。這是事實,他說的與觀察到的都沒錯。

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今天一開始就先問二寶有要問的問題嗎?!他回答說沒有。

『你有事情想說?!還是你過得很好嗎?!......』老師問。

最後二寶說道他覺得自己很衰,因為選班級幹部,他都沒被選上, 一直覺得自己好衰......

『我被提名副班長,我只有兩票,別人有三票,我沒有當選,真的好衰.....』二寶說。

『你覺得會選上代表什麼意思?!怎麼樣的人會被選上?!.....』

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我一開始和黃老師說到週一的心得。我從咨詢的過程中,發現到我會不自由主地進入某個心理機制,就是會很快地找出一個答案,不管是真的假的,不假思索立刻回應。我覺得那似乎是一個內在的評價者一直在作用使然。

另外就是我覺得這似乎是一種『童養媳』的心態,唯恐犯錯,唯恐自己不夠好,某種程度,我覺得我像我的媽媽。

『評價者也就是心理學上說的超我。你的超我很強,這不是件壞事。有的人是本我很強,那代表著慾望。可是你的超我很強。不過你說的也顯示出你看到了自己表面和裡面意識的不同。你也在調配與平衡當中......』老師說。

『有時候我也覺得你在找一個切入點,因為我會有很多話丟出來,你似乎在繞行,可是其實你知道答案.....因為我覺得你對於孩子的引導和邏輯是很明顯,而且很好。只是如果是我咨詢,常常你會被我打斷,你就會繞,然後找切入點......』我又說。

『其實有時候我是在思考如何合作。尤其是當我們和孩子在一起的時候,有時候我就當你的腦,讓你看到你的孩子.....對於孩子我會比較多鋪陳,我在進行鋪路,讓他看到自己.....至於和你的個別治療,就會回到你身上去看.......』老師說。

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一開始我和老師分享上一次的心得。我覺得週六和老大的諮商,讓我看到自己內心世界那個不斷評價者的存在。因為在過程中,我可以看到老師很客觀地引導大寶看到自己所持有觀點的矛盾與辛苦,甚至可以去面對與挑戰他的信念,可是我知道我做不到。因為我內心有個客觀標準,我是如此害怕孩子抵觸我心中的標準答案,所以當我聽大寶和黃醫師對話過程中,我充滿忐忑。可是正是因為可以真切地聆聽對方的心聲,對方反而可以面對更好的選擇,而不是一意孤行或隨便犧牲自己的心聲。這個過程中,我其實再一次有被啓發。而且可以看到自己的恐懼和信念,因為這個恐懼與不安,我會避免去碰觸到情緒的存在,甚至避免碰觸對方真正的心聲,只想要刻意引導對方掉到我的圈套裡。雖然這是一個很好的安排。可是對方不見得會買單,常常是各司其職,『各懷鬼胎』。

接著我在談的過程時,有提到週四的冰淇淋事件。當老師聽完我的陳述時,老師就說:

『你知道老大一來是為了食物,二來是因為和弟弟起爭執。這是兄弟之間長期存在的關係,他們之間有些未解的憤怒.......老二正是因為他的堅持,讓他在同儕之間,令人不想靠近。老大以其伶牙俐齒令人反感,可是老二卻是以動作令人反感。因為他知道自己的口才不如哥哥的快速。他們有個各自的弱點與缺點,因此經常引發一些問題.......』老師說。

我也知道他們因為各自的個性問題,當在一起的時候,就會激起一些火花與糾紛,這同樣會複製到他們的同儕關係上。我也知道老二懂得如何激怒他哥哥,一如老大很擅長惹惱別人,在某些關鍵的時刻。

同時我有提到老大和老三的問題。老大總是因為心急而威脅老三,或者用一些樂高來賄賂老三,好使得小寶屈服於老大意志之下。

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我想到老師教我都要記夢。

我想到前天的夢。

我夢到又要考試了。我又一無準備。

可是我照樣寫答案。

答案竟然有些對的。(表示我憑直覺與生活的答案就對啦)

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今天是開柏的咨詢時間。老師一開始有關心他的穿著,發現開柏雖然喜歡桃紅色,但是會覺得這是女性的色彩,而有所保留。只會買桃紅色的手錶。我其實也很愛桃紅色啦。

接著老師關心他的尿床成果。結果開柏表示不樂觀。

『你還沒算好,就唱衰自己啊?!.....』老師和開柏開玩笑。

最後開柏算出來在這兩週當中,共有四天成功。

『那你還有沒有發現哪裡不同?!』老師又問開柏。

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