上週有學生主動到輔導處想要諮商，因為他覺得自己可能有憂鬱症，經過詢問之下是因為他每到傍晚，就會開始心情低落，想到死亡與負面事情而不可自拔。而且幾乎每天睡眠都要輾轉難眠0.5~1H，我做了許多例行的詢問，好奇中不忘適時的同理，當下我相信經過一些晤談就會改善很多，但這週我仍然帶憂鬱量表打算幫他做一下檢測。
沒想到他今天一來就說這一週他心情好很多，睡覺也從原來難以入睡到二十分鐘就可入睡，我問他改善的原因是什麼，他是說因為有來談話就好很多。我一聽真的還蠻欣慰的，因為跟我預測的並沒有差很多，我覺得他是一個很適合晤談也很能受用的案主。
今天我從他開始不斷想到死亡或負面事件的起始時間談起，後來有連結到對於許多人際的各種失落與複雜情緒，他說了很多關於人際的忐忑惶恐不安和輾轉的各種心情。我猜之後會慢慢深入到原生家庭與成長過程各種的失落、不解與不安情緒。
今天工作還算正常，案主們在遊戲室裡大多不捨離去，但依然能遵守時間結構而離開。想到可以讓孩子在此放鬆、自在與接觸真實自我，我就覺得這工作很有意義與開心。
不過想到明天要連七節，仍會感到一陣壓力......還有今天也和腦公不斷筆談，有各種委屈不解和吐槽...。最近事情真的很多，家裡可說是充電站與庇護港口，但也有賴於時時的勤加經營與檢視啊。生活不會經常都是美好，而拿親密的家人開心或刮鬍子都更要用心與小心，不過在辛苦中仍然可以看到很多值得嘗試、反芻與期待的事啊！！
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