好友因為從小犯錯都會被打罵,後來長大成家後,對於孩子犯錯,也是習慣以打罵方式處理,可是他心理其實很痛苦,因為和孩子關係會疏遠,而且發現孩子會因為害怕而避免犯錯,並非真正理解背後的用心,加上孩子更佳會辯解、會憤怒、會壓抑、也會轉而攻擊其他人或事情、、、有各種變形的情緒與扭曲的行為,可是他也不知道該如何是好?!

其實會以打罵方式面對孩子,真正要問自己的是,真正在憤怒的是什麼,你為什麼內在會感到如此憤怒?!要去面對的是自己內心陳年的憤怒與難受,而不是認定就是孩子的錯誤,孩子的行為其實只是一個引子,引出你不為所知的內在的一面。因為孩子犯錯是正常的,他們都是透過自由摸索來體驗這世界,也是透過犯錯來調整修正,以達到更好的狀態,這也是達成『熟成』必經的過程。

朋友常常會認為是為了孩子好,所以才打罵孩子。其實父母確實是很愛孩子的,可是必須承認是自己還沒有找到更好的對待方式,而非將打罵和愛化成等號。

所以如果總是忍不住以打罵方式來對待孩子的錯誤或叛逆,其實可以思考以下方式、、、
1:要去面對自己內在的憤怒,要去察覺憤怒的來源,這往往和過去童年的經驗很有關係,因為內在長期存在很多憤怒與失落等情緒,因而會在孩子犯錯時,也會引發這些陳年的情緒出籠,造成又以打罵來處理自己過去或內在的憤怒。

如果總是無法控制自己的行為,最好是尋找相關的專家或書籍來處理或面對。而不是繼續以打罵來解決孩子的錯誤行為。因為那會讓單純的探索與錯誤形成更多的情緒傷害和行為扭曲。

2:如果不可避免還是會打罵形式來處理孩子犯錯,最好的方式,是在情緒平靜後,去和孩子說明與道歉!!這點雖然很難,可是如果沒有道歉或說明,人會因為內疚或難受(因為人是善良的啊),甚至看到孩子受傷或痛苦的情緒,又會引發更多不悅的情緒,導致會產生更多的打罵行為,更難以控制自己的行為。

因為這點很難,不妨可以試著去寫信,告訴孩子自己的感受與錯誤所在。孩子才會明白,也才會放下越來越多的恐懼、憤怒或失落等等的壓抑的情緒。
或是情緒平靜後,好好地和孩子說明道歉後,在進一步好好討論可行的方式,這才會慢慢斷絕以打罵形式來處理問題的模式或慣性。

3:避免在很累或飢餓或心情不佳的時刻處理親子之間的問題。讓自己吃好、睡好、保持良好的情緒,避免熬夜(這是引發不良情緒很大的殺手與來源)是根本而重要的基礎。

由於父母都是深愛自己的孩子,所以如何讓孩子在不會恐懼與缺乏信任的狀況下去面對、理解外在的世界,是很重要的愛的功課與禮物!!所以父母要避免動輒以打罵方式來處理孩子,而是讓孩子可以在愛與信任的基礎下去自由摸索這個世界,其實這是從父母自己開始做起!!

每一個痛苦或仇恨的背後,其實都是有一顆受傷的心靈。我們無須去譴責暴行,而是要去理解暴行(包括語言)背後的原因,進而去面對與處理自己內在的憤怒與傷痛,才有可能進一步從這些錯誤行為的鎖鍊跳脫出來,而能自由去創造更多愛、信任、創造力的家庭生活與美好世界!!
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    chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()