今天我一走進諮商室，第一次發現老師穿條紋式絲質澎袖上衣，煞是可愛。 很難得看到她穿得如此可愛與端莊兼具。我就問起老師的樸素穿著是基於工作需要，還是個人自由選擇？！
老師笑說他是基於工作，也是基於自己運動與習慣使然。其實我很喜歡她的樸素，還有這種端莊可愛風格。呵呵。
後來我也和老師分享我穿衣服是基於對象場合而定。像是我今天一早要去看個案，所以我就穿得很休閒（Ｔ恤和牛仔褲），一方面保護自己被窺探，一方面避免別人把重點轉移。因為我希望他們重點擺在自己身上就好。而不是我的衣裳與穿著。平常和老公外出就會穿得性感可愛風。因為他喜歡，我也喜歡。如果有很時髦的朋友，我就會也穿得大膽而時髦。總之我算是變形蟲吧。透過衣服我可說是百變女郎。
『所以你的衣著是有想法的。代表著性別意識，魅力成分，包括工作和先生出去時的打扮都不一樣。你的服裝範圍很廣。只是先生有時候不能欣賞，你的穿著會依不同的人，不同的場合，這是一種界限，衣服成為一種操弄的變項，可以是欣賞，距離，避免不舒服，適當界限，看是要多受別人影響，還是多受自己影響.....
衣服顏色也可以代表情緒。另外就像律師會穿的袍子，其實是代表不俱有自己的立場，這是工作會有的衣著選擇....』老師說。
接著我和老師說我很好奇說為和我週日就開始頭痛到週二中午，一直右腦偏頭痛，好像有人不可預警下就給你一記悶棍，令我困擾不已。我感嘆今年以來感冒和頭痛相當多，而且每次來勢洶洶，尤其過年前一波，更是劇痛不以。這是我過去生涯中前所未有的狀態。畢竟我幾乎不頭痛的。
我猜想這是因為我要探索我的潛意識嗎？！所以喚起一些『體覺』，讓頭痛隨著潛意識大量釋放而釋放？！我是這樣猜想的。
『我個人就自律神經處來看。你可以嘗試腹式呼吸，提高覺察，專注呼吸，不然你會忘記呼吸......你周四帶大寶來的時候，我可以看得出來你很興奮，很HIGH，腎上腺素似乎在分泌，激發了很大的能量，這和我看到過去的你很不一樣的地方，這是在壓力下所產生的。你說你和大寶彼此僵持，所以你和他應該花了不少能量，或許是因此產生頭痛，因為肌肉緊張，呼吸變淺，肩頸便會痠痛，當彼此對峙時，其實是在釋放他們，包括尿床散發，和激發能量，把問題拿到檯面上來解決，大寶尿床得以改善，這都會讓你很累。這是一種對壓力情境的反應，內在緊縮好去ＣＯＶＥＲ能量，加上你是沒有聲音，因為說太多了？！而且原生家庭讓你好辛苦....』老師說。我個人覺得這應該是主因吧。我還以為是因為潛意識要出籠，所以過去壓抑的體覺都出籠啦。看來是想太多啦。
後來我好像和老師分享到有關週一我去看『一代茶聖千利休』的電影。這電影讓我很有感覺。因為這電影可以看到人如何被過去所深深的影響。尤其是巨大失落的感情所影響。
我接著和老師說道，例如去看二哥的事情。我感覺大哥有些改變，包括他對二哥有所愧欠。只是大哥頑固的程度仍叫人無法消受。
例如週日我和先生全家去看二哥。結果大哥就再加護病房裡念經堅持不出來。一出來就碎碎念說，
『不該來的時候總是有人會出現....真是厲害啊！！....你再伶牙俐齒啊.....』大哥自顧自地在指桑罵槐，說三道四，讓我當下很生氣。也不客氣地說：
『你又在幹嘛啦！！....又再妄想了嗎？！.....』我反擊道。
最後他才夾著尾巴走開。
我其實也會感到一些歉疚，畢竟我不乏也是發洩當下不滿的情緒。對於二哥的事情，ㄨㄛˇㄧㄝˇㄅㄨˊ知道該如何看待？！
『大家都長大定型，能幫忙就幫忙！對於他們的神秘，你只能接受.....』老師說。
掃墓當天我老公問我說，燒紙錢有用嗎？！我說若是有用，那沒燒的外國人不就都窮光蛋？！那以後我燒信用卡和賓士你就用得到嗎？！.....老公又問以後要不要燒給我，我說與其死後再燒，不如先給我吧！！老公還問等我掛掉要埋在哪裡，我說我靈魂都解脫了，哪在乎埋在哪裡啊？！如果你在意，就隨便你囉！！..... 我覺得我很灑脫，老公倒是很有趣。
我也不知道為何我總是不會想念老家，包括父母與兄弟，我們的感情淡得很自然。就和路人沒什麼兩樣。雖然當家裡有事情的時候，我總是會想辦法去處理。但是我個人總是不會主動去親近去靠近。我真的不知道為什麼....是真的灑脫嗎？！很淡泊嗎？！我也不知道......
『是因為他們會讓你去想生死，會去想人生無常，會去想到人生無力的地方，你會抗拒對這些的思念吧！！....
你先生很注重照顧家人，還有凝聚力，他一直擔任家中的支撐，雖然不免有些一廂情願，但是他總是展現強烈的能量要去凝聚家人，想成為中流砥柱！他其實想說當人死後你會思念嗎？！.....
你在原生家庭中已經沒有位子，這變成一種思念，你不想去想念這些全部，因為回想過去都是一個人處在自閉狀態，包括爸爸很自閉，媽媽也很自閉，對他們的回憶也很有限....
當你看到手足如此，會讓你想到當初父母沒有積極去處理這些問題，因為手足等於平輩，你其實無力挽回很多事情了....
你會有很多遺憾，很多失落，還有抗拒這些回憶的心情。
因為當初都不能在做什麼了。你也不想再去感受這些感覺。因為太辛苦，就像哥哥一樣很抗拒你們的插手，只想要隔離，你也同樣不能在做什麼了.....』老師說畢。其實我真的很有感覺。
我知道老師說對了。
因為當他說到我對兄弟的感覺，就真的是勾起我強烈的無力感。一種很深很深的無力感。好像從遠古至今一直存在的深深的無力感。我內心一陣酸楚，因為我知道當初父母對兄長失職的部分，已經不是我所可以彌補的了，我只能無力或無言以對。
再來當老師說到我在抗拒時，我確實覺得有感覺。沒錯～我是在抗拒這種深沈的無力與哀傷。我不願意回娘家也不願意去看生死，或許就是因為他們讓我感受太沈重了....
『當你看到二哥腦部受傷，你就轉移到活者身上，試圖做些事情來轉移....
而你大哥就會形成一種自戀來戰勝死亡！！
自認為比死亡更強大。就像有些人活在戰爭時代，就想像自己是萬能的，這是一種防衛基轉！試圖以此來克服死亡，克服害怕。
你對於原生家庭的恐懼，使得你更投入現在的家庭....因為過去你是女兒，而在這個家庭你是媽媽和妻子....
你這個做妹妹的，面對無能的哥哥，只能施上一點力氣，但是他充滿妄想，處理人事一塌糊塗 ....
當你說他妄想的時候，它反而會從非現實中走回現實感。因為他的『非現實感』是為了保護自己。但不代表他沒有『現實感』。
你正面擊破他，其實有效。他就不用一直防衛，調出現實感來。....』
『我怎麼知道他是真的有效？！還是我自己徒自宣泄情緒罷了.....』我問。
『你從結果，和當你點出衝突時他反而顯得不一樣就可以看得出來.....』老師說。
『人要克服巨大恐懼，會變成很自戀。但是現實感仍然會有。這是不健康，但也是健康的目的。因為在現實中長不出健康的防衛機制，那是因為他們在你們的父母帶領下，很少看到外在的世界，後來面對外在環境的衝擊，到處碰壁後，就會長不出健康的心來。反而長出幻想，透過不合理的隔絕來保護自己。也不相信別人。他試圖以此來掌控自己人生....這是他的想像投射。
你可以自我分析，你可以透過靜心來區分和安慰自己，你也可以聽聽音樂，讓肩頸放鬆，並且區分哪個不是自己的話就把它放下！！.....』老師最後說了。
我還想和老師討論電影帶給我的牽連與想像。一種不存在失落的感情的想像。可惜沒有時間了。下次再說吧～
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