目前分類:心靈的秘密花園~輔導諮商系列 (336)

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截圖 2022-07-29 下午6.36.15

今天總算搞定諮商師職豋的手續了。

光要搞定這件事情就一波三折。先是我打電話給新北市諮商師公會,連續幾次都沒人接電話,只能用留訊息等他回覆。這種回應的服務方式很無奈,因為很多問題是需要一來一往才能問清楚,畢竟職登需要的程序與手續,總是要先問一個了解程序的人。

第一回我就留下訊息,因為我要詢問七月繳會費,是要繳交全年,還是7-12月的會費。他隔天就有回覆。我覺得算很有心。接著問題來了,我要問職豋的問題。對方回覆說會給收據之類。我想這代表搞定了。

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易經最好的一卦就是此卦,
它象徵的是信任感。
一個人如沒信任感,

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截圖 2022-05-08 下午8.57.48

 
 
週五是專輔團體督導,

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截圖 2022-05-04 下午10.10.31

https://www.16personalities.com/ch/enfp-%E4%BA%BA%E6%A0%BC

 

截圖 2022-05-04 下午10.11.49

 

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  • Jan 21 Fri 2022 20:22
  • 逆時

這一週真是不平順,
難不成是水逆膩?!
週一吃完午餐,
下午趕做一學期的報表

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「為何他一二年級都沒問題?」家長問我。
問這問題的家長,
他的孩子的行為與情緒問題,
屬於三年級之冠,

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連續兩晚夢到一位老師,
昨晚還夢到他來我家拜訪,
但我急著出門,
我還告訴他我家就在公園幼稚園旁,

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截圖 2021-06-09 下午9.50.00

鄧:關於愛情最常問什麼?

海:最常被問1遠距離或2同居者的問題,後者最害怕共處一室。

鄧:最近登記離婚大排長龍,除生活習慣衝突,也會發現觀念差很多。

海:對愛,你一直都想錯了。

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夢工作
昨晚做一個很清楚的夢,
夢裡某人要我跟著他走,
我努力跟卻跟丟與落單,

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截圖 2021-06-04 下午5.15.41https://www.facebook.com/babyou.com.tw/videos/4309568422432946?locale=zh_TW

因為等下要線上開會怕錯過,所以很緊張,只好坐在書桌前看一下臉書,結果剛好看到這一集,真的蠻棒的!
裡面提到如何與家中小人,以及「絆」侶互動法則,非常有趣與受用!包括可玩「互相觀察哪裡不同」的遊戲,當然不是要藉機指責批評或清算對方啦,畢竟沒人喜歡劈頭就被審訊,你傷了孩子自尊,之後他也會連本帶利還你(青少年更是要謹慎服用啦XD),所以我一般是正向或建議都會交錯給予!

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昨晚夢到我參加大學的重要典禮(好像是畢業典禮之類),又要前往去一個重要地方,結果夢中我告訴自己感到兩頭難為,而且似乎錯過地點與時間,但我就告訴自己~沒關係,下次記得就好,我還是和朋友繼續前往。

我似乎在夢裡也找回自己的知情與力量,不再驚慌失措就莫名的一直往前逃,而是可以知道發生什麼情,有什麼心情,可以怎麼辦等等。就像王老師說的,如果夢裏不知道原因就一直往前逃跑,那其實是一種防衛機轉過度運轉的狀況,而人都有一些方法可以面對,首先要知情自己的狀況,是害怕什麼?擔心什麼?如果錯過就再來一次,而不是沒有原因就一直躲躲藏藏跑來跑去!自從他這麼解夢後,我在夢中就可以自己解套了。這種感覺真的很好。

看來夢就是現實,現實就是夢啊!


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今天有一個特別的感覺就是『為什麼我要把自己搞得這麼累?!!』五十歲才正式出道,今年研究所一畢業,我就順利找到代理專輔老師的工作。這真的是很直得開心的事情,因為這正是我喜歡的工作,也是我擔任全職家庭主婦將近二十年後終於重出江湖的第一站。內心當然高興,但是進入職場後,我感覺到如新生般如履薄冰的忐忑不安,當老鳥個性隨和熱情,但就是對於帶領你樣樣都顯得很被動時,你不問她不交,你問他才會教,但辦公室其他人員也會提醒你要緊跟著她時,自己也會感到矛盾與猶豫,因為他並沒有想要主動帶我,那我到底要跟隨與求教到什麼地步?包括有關行政如電話怎麼接,電腦怎麼使用?紀錄怎麼寫?巡堂怎麼進行(不是每個學校都需要),輔導課怎麼去計劃與安排(總共有33班的課要安排),怎麼帶小團體,大到講座怎麼進行等等,大多要自己去摸索與完成,只有硬體與結構部分要去請教,你說這輕鬆嗎??確實不輕鬆啊!!怎麼問,當然是有關硬體與結構才問,至於上課、講座與諮商一切都要靠自己的硬功伕啊,這也不是別人教得來的,而且別人也未必願意教你啊!!

今天和研習夥伴聊到說新北市的專輔工作量居於冠軍,我開玩笑說:那你可以在這裡生存,就表示無往不利了!!

「沒有比較沒有傷害」夥伴立刻說。

簡單說,其他區域的學校之專輔工作,自由空間相對大很多,就看個人的良心與能力到哪裡。

我個人覺得一開始開始要接受結構之約束,這樣比較能淬煉出好的能力,其實大多要求,我覺得都還算合理。包括一學期要上72堂輔導課,150人次的諮商次數,還有小團體與講座等的要求。不過這是我這種有擔任過老師與心理師的人,或許還可以勉強接受此等挑戰,對於其他沒有授課能力,沒有豐富諮商能力,更沒有辦講座能力的人來說,我不知道這種焦慮程度是否會達到爆表程度(或者乾脆麻木到無感??)!!

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這週終於要辦離校手續了!!雖然說離校是踏入社會的前奏曲,是離開安全港灣,進入更大挑戰,乘風破浪的開始,但畢業就是開心,因為實在太不容易了!!尤其是讀心理諮商所的心路歷程,真的是超不容易的!

由於上週全校行政都休假,我寄去的論文最後審核就卡在空中不得進行,只能等到本週行政人員一上班,我就立刻打電話去了解。

首先打電話給所辦,看他審核得如何,他有寄來一些修改的小地方,我就立刻在家裡這一端進行修改,等修改完後,所辦的助理就完成他的工作,接著我就要到學校去辦理離校手續了!!YA~

但別高興得太早,我出門時已經是日正當中,烈日當頭,我也拜託學校附近的印刷廠幫我審核論文最後的狀態與印出(畢竟他們印過太多了,知道壹些眉眉角角),印刷廠發現我第一張頁碼竟然是從p5開始,立刻要我修正,我就馬上修正,沒想到這樣也不行!這是所辦助理所忽略處,還好印刷廠有發現問題。

「這樣應該可以了吼,我論文應該沒問題了吧?!』我在電話這一頭問印刷公司接線生。「沒問題啦,可以印了。」那一頭回答。於是我就拿著筆電和表單出門了,到學校還要將近一個鐘頭左右,感覺下午應該夠用了。但我錯了嗚嗚嗚........

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一開始我提到地瓜葉的夢,好奇諮商師怎麼區別夢中的我和二寶是兩個人。怎料他說:

「..地瓜葉不只是鄉愁,人會知道自己需要什麼營養,因為人的慾望是變動的.....吃愛吃的是滿足與安適,喜歡吃這菜是對準自己的需求,不只是營養而已...一個人尊重他人他人能力上升,能對準別人的需要,就是很好!人累積百年很難教育,因為父母會針對自己的需要,人也要對準老闆的需要,人一出生該走什麼路,社會已經整理好,沒有要針對個人需求,都是一條成名或成就利的道路,第三個才是照顧到自己的需求。都是先幫助別人,最後才能照顧到自己的好,所以社會是教孩子滿足父母的需要,要能換位思考。

你夢到二寶定期種出地瓜葉,但需要更多的錢,表示要讓他有所成果,要努力付出代價去幫助他,這不只是量,而是質的問題,就是要如何了解他,顯示你對他的實質意義有困難付出。你對他的心理意義有無能力了解,你在內心深處有此擔心。.......」諮商師說。

後來我提到二寶想學習靈性功課,我其實感到很意外與高興,沒想到諮商師又說:「一般人做不成學霸,會想要做精神之霸,如妙天禪師之類的。所以要瞭解他的想法,不止理解他想法,包括他背景如何形成他現在的想法,一般人想要成為心靈霸主,是因為他會的是你(別人)所嚮往的,.....」諮商師說。聽他這樣說我是很傻眼啦。其實我真正想說的是二寶的優秀與與愛好思考讓我很高興,難道他以為小孩想成為學霸??我知道二寶的個性不是如此。

後來我聊到有人就是一個對於新時代的東西很感興趣與投入,問題是我對於他的濫情與不負責任也感到很不認同。

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我的未來不是夢

這學期在國小帶的過動小團體在今天劃下句點了。

「老師,你可以幫我保管作品到下學期嗎.......因為我希望你可以記得我!.....」其中一個同學主動告訴我,他們很怕我下學期不去,所以硬要我保管作品到下學期交給他們,這還真是「硬漢」的柔情告白啊XDD

「你們真的很皮,我都還要考慮一下啦XDD不過聽你這樣說,我真的很感動啦!......」我說。與過動的孩子相處儘管有令人頭痛的一面,但也有非常可愛、真誠、直接的,而且看到他們的表達能力、合作能力(互相忍受能力XDD)與挫折忍受力都所提升,能陪伴他們一程,其實再多的辛苦與疲累也值得了!

下課之後,我返回輔導處送還記事本。

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「.....生命就是川流不息的煩惱,但看著花開、葉落、貓叫、狗跳、有飯可吃,有菜可嚐,讓我可感受到時間夾縫中的一種美好與確定,那是一種快樂......」我一來就和老師分享我的小確信。因為諮商師好像會擔心大雨天我要開車來找他諮商的事。但他不知道面對那川流不息的煩惱,這種可以穩定找一個懂自己的人細數這些煩惱,那種幸福、雀躍與快樂的感覺。那種被懂的快樂勝於一切啊!!

「.......週日我和小孩在車上聊天,老公問二寶將來想讀什麼科系,沒想到二寶說他想讀哲學系。這是二寶第一次表達他想讀哲學系,我當下說:哲學是科學之母,很好啊。你是為什麼想讀哲學系?你最近讀了什麼哲學的東西?二寶表示沒有。可是我知道他之前曾經和小寶談到這世界不是只有科學,還有完全不同於數理存在的哲學等等,他口若懸河地說著這一切,我知道他是一個很有想法的小孩。只是他一時說不清楚。當下老公沈默,我知道他很意外,一個本來對數理很感興趣的孩子為什麼突然說要讀哲學系,後來老公才又說,數理的共同科目是哲學,他的意思是希望孩子可以讀數理........」

「你懂哲學嗎??」諮商師問我。

「不懂誒。但我有讀老子、莊子啊,孔子也算是一個哲學家吧,雖然他被說是一個教育家,但是基本上是不懂的,之前也想讀存在主義啊,感覺好難.......。我是有問二寶將來寫獨中國哲學或西洋哲學??」我又說。

「...你為什麼要問這個問題?」諮商師問我。

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「......以前我諮商完雖然很開心,但是會衝動去購物來滿足自己,和你諮商完,我會若有所失,好像無法討拍討開心,但衝動購物慾會下降,你是棉裡含針,會溫和堅定自己的想法,但也不會讓人覺得不舒服,也不會讓人開心,談完又好像有什麼力量會產生......」我一開始就談到自己和諮商師談完後的感想。諮商師開心表示這樣是好的。

「.....人變來變去是表面,人最終是想維護安全舒適與自尊心,這是我掌握的重點。那些會踹低別人的人,是不會注意到別人,是只想改變別人的人.......客體關係講的就是每一個人在關係中出生、成長與成熟和完成,也得到完整和成熟。這不是只男歡女愛,而是人的自尊成長,心理上的出生,人一生都接觸到很多人,有困難的人是只顧自己的安全舒適,心裡打的是要別人改變。.....」

「那有問題的人是因為沒有安全感嗎??」

「....不同學派對人的病症各有其看法與解釋,目前都採折衷較多,因為談的都是人,但相對而言,精神分析的深度、廣度解釋較好。然幫助人各有所好,但這是需要硬功伕的。.....人的存在,每一個人都在求安全舒適不傷自尊,你傷他人自尊,別人報復心是很強的,因為每個人都是自我中心出發的,成長成熟是客體關係講的與他人互動,要認識、尊重他人的安全舒適。.....」

「我自我中心也長達四十幾年啊!......」我感慨,這幾年自我覺察有比較好些。

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「經過上次討論,我感覺你敲了一聲聲的警鐘,有時也像是喪鐘(諮商師此時笑得好靦腆又燦爛),這倒不是指死亡,而是指自己也會沮喪,感覺自己騎虎難下,退不可依賴,進一步要獨立又難免手足無措,不知如何是好。之前聽周老師上課說到真我、假我,甚至會面臨退行的狀態,精神分析也常說要一週多次的分析,我感到你沒有要讓我依賴,我想想或許是你也有看到我依賴與順從的習慣,你這樣也是好事。只是會困惑該如何找真我,為何不少老師說要一週多次分析,甚至會有退行或要躺椅分析這事?另外這週我要從上週回去後的一個夢談起。......」我開頭就說了。

「.....我不知道你說的是什麼老師或什麼狀況,好的老師是要看他的訓練是和誰學的,所謂有找到對的老師才是好的。並且還有個人的人生經歷,還有自我剖析....一開始找對老師是重要的,但千萬不要有人帶妳去自我了解,這功課也是要自己去做的。.......」諮商師說。

「可是我的同學,我的老師就是有這一個說法,有的是分析多年,還一週多次,雖然我自己也不明白為何需要如此.......」我說。

「有人選擇信仰這個,你不必去移動他的想法。分析不必一週多次,這和分析師水準也有關。....Yalm自己也是從精神分析走出來,分析師說的有無道理,自己心中會知道。我是修馬桶的人,我會告訴你你缺什麼零件,你自己修理就好。我可以看得出來可以怎麼修或你可以怎麼做。有的分析師看不出來,自己還摸索半天........」諮商師說。

「...我是有感覺你說的東西,是在調整我的羅盤,看指針是否歪了,但我以前被不同老師諮商其實是花很多時間在繞,繞有不同的風光,真的可以繞很久,我現在知道他在繞,彼此也繞得開心,可以避重就輕,但是你不會讓我繞,你會指出我在迴避,沒有要讓我在那邊繞啊繞的,但不讓我繞,我有時有會不知所措好。你像是當頭棒喝,也像是敲警鐘,我知道你的是好的,但有時又覺得是唱高調,那些目標是好的,不知道如何去達到,早在以前我會跑掉,現在可以知道你和其他諮商師的差別,但也是經過多年的繞行才知道你們的差別.......」我說。

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一開始我就提到昨晚二寶突然和我要個心理師談談自己的未來。

『......每個人都需要有個對話窗口,在現實裡就能對話.....最重要是靠有效的對話就能突破!......當人要去找心理師時,都會猶豫,膽怯,因為要揭露自己,因為表示得去做件正經事,要去找心理師談心,.......』諮商師說。

『老大還一直怕說花錢,臨陣脫逃,說不找心理師了。沒想到老二主動提出需要...........』

『.....付錢找心理師不是永遠的事,這是一個重要階段的事,每個孩子內心都有無法對父母說的話,父母要百分百尊重,不要讓孩子把花錢當作藉口而不去找心理師........成績好或不好都是一時的,心理有事去找個對話的人談論是長久的事,就像你是過來人,你要和孩子說你會百分百支持.........現在你的孩子都還來得及,三十歲也都有辦法調整,到了四十歲就無法改變了,因為人會要面子,那是一輩子的負擔......像你老大較不穩定,他會更要面子........』諮商師又說。

我個人是很認同找專業心理師聊心事。因為可以較有內容、有方法去談心事。這個錢比買什麼金銀珠寶都重要。

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今天一進門就聊到櫻花。

『那花有一邊有問題,要把它剪掉.....我也不希望給農藥。養了三顆櫻花,都有一些問題.....』心理師說。

『是把壞掉的剪掉,截肢那種概念嗎?....』

『對啊。也不想給農藥。.....』

『我覺得植物最好是種複合式的,像我家就種複合式的,長得相當有活力.....好像孩子一樣一多就有活力了.......』我笑說。心理師說孩子差別在是有思想的,並不完全和植物一樣。我想那是的。

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