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「關係」的慢性病痛....

這系列的書是上學期客體關係課程的洪老師所推薦!
開學第一天我一口氣看完「夫妻這種病」!
看完確實覺得平易近人且引人入勝,
果然是很值得一看的心理叢書!

看的過程會對號入座一些熟悉的臉孔,
包括自己和伴侶也屬於某種類型.....
其實每個人從小到大都累積各種傷口,
加上個人的氣質與重要他人的互動,
會形成某種特定的依附類型,
不少特定類型也會有專屬的毛病或病灶(以及優勢),
所以其實每個人都有病啦XDD

要先瞭解婚姻或夫妻關係錯綜複雜的「病痛」,
首先要先了解自己是屬於哪一種依附類型,
以及對方是屬於哪一種類型,
最後才能掌握優勢以及對症下藥!

如若是遇到不對勁的類型,
也要及早辨識出來,
才能做出睿智的選擇!
避免老是重導覆轍或傷痕累累!

例如你是屬於草原型田鼠-
屬於一夫一妻穩定而互持的依附關係,
卻愛上喜歡獨處與自給自足的山岳田鼠,
要不你就坦然接受或慢慢改變,
要不就採取折衷或妥協的方式生活,
要不就及早覺悟,
看是即時「斷捨離」,
或者找個相對更適合自己類型的伴侶。
而不是老是「一厢情願」付出,
或盲目地只想改變對方,
卻造成彼此更多的挫折與憤怒帶來的「慢性病痛」!

這書也會透過各種實例,
栩栩如生地描繪包括,
自戀型人格、迴避型依附障礙、依賴型人格障礙、亞斯伯格...等各類特定毛病的類型。
閱讀過程可說饒富趣味,
可說把許多艱澀的心理學專有名詞,
透過說故事方式來把人生百態「把脈」與分類!
可以看得出來作者臨床經驗的豐富與整合功力的高明!

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    chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()