愛與管教不衝突（青少年的教養～吳佑佑 醫師）
吳佑佑醫師不僅是非常優秀的身心科醫師，而且演講十分幽默風趣，毫無冷場。我對於她的自在自信與智慧印象很深刻。在此很樂於和大家分享這位成就卓越的醫師與精彩無比的演講者。
吳佑佑醫師也是林書豪的阿姨，她說她不能車禍，不然就變成林書豪......的阿姨車禍！！
吳佑佑醫師繼之說最希望有一天可以教導年輕如何管教小孩！！
因為職場都是看到最複雜的狀況，
可是沒有幾個關係是在乎的，而最在乎的是親子。
所以親子和婚姻怎能完全沒有準備與好好經營呢？！！
醫師也提到自己的老公曾說：
兄弟如手足（所以很重要）
女人如衣服！！
不過我就回他，我要讓他永遠脫不掉這衣服.....！！(全場哄然大笑）
青春期是個多麼『作怪』的階段（真是一語中的！！），就看他是困難還是平安長大！！ .......青少年在人口比例越來越少的情況下，我們得好好面對青少年，畢竟他們才是未來支付我們退休金的人啊。
青春期的特點～
青春期是生理發展的時期
青春期是一個年齡層
青春期是一個轉折期
青春期是文化現象
～例如在台灣就不鼓勵孩子快速離開，甚至鼓勵與父母同住。這是各個文化會有的差異。這也是要列入考慮的現象。
青春期有一定的範圍
～醫師說有人四十歲還是會以為自己是青少年。例如最近的同學會，有一個男性穿著紅靴子來......雖說這也是很需要勇氣啊。
青春期是關鍵期
青少年生理的成長
一：賀爾蒙的改變～長青春痘，也長高。賀爾蒙可說是影響女性最大的元素。例如有經前症候群，產後憂鬱，更年期....這些都是深受賀爾蒙所影響。尤其女性懷孕也很辛苦。醫師自述他三十歲的時候，和母親一起泡三溫暖，有人便對她說，你好勇敢，能和家人坦誠相見。醫師自嘲說，當初懷孕前後，看著自己身體改變的壓力遠遠大過於此啊。（產後要恢復體態真的是有一些壓力啊）
二：身體的改變
三：第二性徵的發展～
對於女生來說，第二性徵來得早往往是困擾。
而對男生來說，第二性徵來得太晚才是困擾。因為沒有男生喜歡到國高中還被人按著頭來玩！！（因為矮人一截啊）
四：成熟的體態～即使有些女孩前面和男生一樣平坦，但是從背影來看，還是看得出來男女不同。（男女曲線就是不同吧）
挑戰一～生理發展
青少年的心理成長
一：心理的認同的瓦解～包括對我，對權威，對性向等三個面向的瓦解。
1:對自我的瓦解～
例如會懷疑自己和家人是不是同一家人。青春期令人胡思亂想，如果家庭不是屬於直接討論的，便會有很多疑惑，要經歷胡思亂想，會影響價值認識。
2:對權威的瓦解～
醫師自述她女兒正值青春期的時候，對於班上一個剛從學校畢業的年輕導師十分不滿，她天天在抱怨這老師.... 最後醫師就對女兒說：
『拜託你饒了老師吧？！！我一天要面對你們一兩個孩子就搞瘋了，何況他要面對38各國中生，而且每個背後都有兩個老妖怪（再度哄堂）！！孩子當時挑戰權威，乃是對過去認同的瓦解，而未來又還沒有找到！！
3:對性向的懷疑～
例如同性戀，中性，產生自我認同的過程。
二：重新認同的建立～包括自主權，責任與義務，還有限制等三項的建立
此使要建立新的價值觀。包括尊重別人，還有自己的責任義務....有些人會說，『只要我喜歡有什麼不可以！！』，事實當然不是如此，這些都需要時間去培養這些能力。
此時對於外表有很多壓力。根據一些官方調查發現，約有1%的厭食，1%~3%的暴食，但有 20%不健康的飲食習方式。
青少年最大問題是沒有好好吃東西，也有體重過重的問題。而且比例逐年上昇。運動量又明顯不足，尤其和日德法等國比較都明顯不足啊。
加上現在媒體廣告更是大量充斥減肥和整形的廣告。無異都在不斷傳達體態與外表的重要。
體態雖然重要，但體態不好就一定不好嗎？！！
挑戰二～
一：為了爭執而爭執～
會為了吵架而吵架。醫師也自述說，個性養成和環境也有關係。他自己就是那種嘴巴總說好好好，但是從不聽別人說話。
二：常找大人的錯誤～
三：過度表達～
此時的孩子會顯得誇張，演很大，過度戲劇化 .....。很多事情看得很嚴重，但是碰到困難與問題時，又會因為太靠近眼前，所以其他什麼都看不見，也看不到相對的關係為何。因為要看得見事物的原貌以及相對關係，必須要保持一些適當距離才看得清楚。
另外沒有一個發生過的事情會輕易忘記，只不是打包放在內心深處，放在角落罷了。所以事情必須要拉遠來看。
挑戰三～
一：我是誰？！我屬於哪裡？
1:認同
2:自我價值
3:同儕之間的角色
有誰想要重新過國中生活的？！！我想沒有是吧！！所以我們也無法要求青少年太多。大家都喜歡大學生活，因為可以由你玩四年！！還有父母管不到啊。
二：我與他人的互動？！
1：社交技巧
2：情緒管理
青少年的社會適應
1:自我價值
2:學習成就～
醫師自述說，他在孩子還小的時候做愛心媽媽，媽媽的角色不能太機車，不然小孩會倒霉。他當時就都為小朋友說故事，有一次要孩子們寫下自己的三個優點，可是孩子們都寫不出來.....會說自己很不乖，因為功課不好等等，可是所謂行為不好是指打架，吐口水，整別人等等，行為的好壞與功課無關啊。
3:環境適應
4:未來人生
青少年偏差行為
包括有中輟，偷竊，吸毒，自殺（逐年仍在上升當中），幫派，物質濫用，逃學，賭博，網路沉癮，3Ｃ一旦沉癮很麻煩..........！！
如何避免沉癮網路，光設定時間還不夠，一定要安排其他事情可做！！
如何做父母（以下僅供參考，因為幾乎不存在這種完美的父母啦ＸＤＤ）
一：父母也要學習
二：同理心（正向回饋）
三：傾聽～了解青少年行為本質
四：溫柔與堅持
五：持續的鼓勵
六：相互尊重
七：刺激自我可靠性及對自己選擇負責任
八：時間允許青少年根據個人腳步成長
九：提供咨詢與民主參與
管教的定義
1:教導孩子負責任的態度
2:教導孩子對自己行為作出更好的決定
3:為自己想法有能力選擇自己的行為
4:處罰～
我絕對相信處罰！！但是『處罰』不等於『體罰』！！
例如孩子犯錯當然要處罰。像我孩子小的時候咬姊姊，我就禁止她幾天不可以喝飲料！！也就是權力剝奪。
這個必須用在最後........。
（我想這裡是指父母事前要做好很多準備，讓孩子可以建立正確的行為表現。例如要同理孩子的情緒與困難，也要接導他們如何溝通與建立適當規範，而不是動不動就處罰。如果父母該做的都做了，孩子仍然犯錯，當然就必須適當處罰，好讓他為自己的錯誤行為付出應負的後果。但是不是透過體罰來屈服小孩。）
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