人在與伴侶問題中，如何安頓自己的心？
他給的樣子，讓人很傷心挫折.......
『心理照顧沒辦法，但身體照顧可以！』某同學說。
我想要為什麼這種重要？？
修理伴侶的經驗？
『不在思考要變好。純然再一起不是更改。而是與缺點共存。』
『如果因為期望不同，如何修理？』
『自己要的重不重要？』
『世間有多少事是確定的？？.....人是有這麼確定彼此的藍圖嗎？』
『為什麼不欣賞他的可靠，堅持，另一半能不能欣賞我？？』
『對伴侶的最大失望是？？』
『你想要什麼可以和精靈許願？』
有人要另一半更有效率，有人要另一半更放鬆？到底哪一個好？？
『可不可以說允許我可以用自己速度過日子？』
『這個需要與期望的題目否牽連過去很重要經驗？？例如我從小在團體就很積極，急性子，有人就批評我愛出風頭，很累，我得到更多攻擊。懷疑付出如流水。或者一直付出卻獲得反效果？？......』
『可能年紀大了。我需要較務實。他現在會煮飯。現在希望將來可以和老伴到傳統市場一起買菜。一起做飯。』
『可以去賣場嗎？？』
『ＯＫ啊。但是他去cosco買東西是速戰速決形。就是要二十分鐘搞定那種。....我們未婚時，他會帶我去買衣服鞋子，結果結婚後，他從來不帶我去逛街。因為這對他來說，就和被車子輾過，子彈穿過一樣痛苦。我就覺得只要能一起買菜也不錯。.....』
『感覺這也是一種畫面？？（沒聽清楚）....』
『剛剛說到這題目，我就立刻浮現小時候和媽媽去傳統市場的經驗。我小時候就很努力。包括六七歲就會拿全家衣服去河邊洗衣服。我很享受那種天光雲影，和媽媽、洗衣婦一起洗衣服的感覺，而且是我心甘情願，樂在其中，我會覺得很融合很幸福。後來媽媽拿手工回來做，我也是其中做得最好最快的那一個。我和媽媽說，我想要兩本書。媽媽指定一個不可能的數字。我一樣達成。但是媽媽還是毀約。我很難過生氣但也不能如何。後來他就當保姆，我就不用做手工。那時候讀書突然開竅。我就開始讀書。不過到了青春期。我和媽媽關係直轉急下，關係很不好。我天天哭，但他依然不理我........』
『發生什麼事情嗎？？』
『當時媽媽把錢都放我這裡要我存，那因為都沒給零用錢，我五六年級不知道為何就開始很多慾望。結果盜用存款。被他發現。後來他就如何都不原諒我。於是我後來就工讀了。即使後來我們關係很好。但這個創傷很大。以至於我婚後有嚴重分離焦慮，很怕被拋棄。但是我經過三番兩次測試，發現他不會拋棄我之後，我終於如釋重負。
經過很多的內在探索，我真正想要的是，即使我不努力，他也能愛我。我想我後來有得到這種愛。這種確信是一種至福。
於是我對於感情就傾向維修。因為換一個人也是要花很多時間彼此維修。就像剛剛同學說的，這都要以十年作為單位。因為太不容易。所以我不輕言換人。打算繼續維修下去。
和他一起逛傳統市場，就是一種執子之手，與子偕老的感覺。從我媽媽身上無法得到的遺憾與創傷，我可以從老公身上得到。.......』
老師結論：
一期待拿到的東西
二確認自己值不值得
這是個複雜方程式，很不簡單。
一恐懼，突然被拋棄冷凍，做不完的考試，不存在的感覺，關注他人，爸爸不回家，媽媽在家也不在乎，或者盡全力去維護愛情卻是個不值得信任的人，
二焦慮：隱微的，以前擁有很多，但如今失落，不會到未來。包括好的也害怕失去。
三不確定的感覺：包括巔峰經驗。有心靈相通的舊情人，可以一起談論哲學，搭乘爸爸的偉士爸，象徵戀父感情。形成強勁的永遠的鄉愁。
對從沒到過的地方，要有些想像。可以對失望工作。或許可以開啟聯想，扮演某種功能。例如一座橋，可以看到鄉愁，逃火場，獨自跑到異鄉，放在只能靠一個人的狀態，其實很無助的狀態，遭到背叛會很傷痛。這也顯示人很勇敢，因為小心的人，不會如此冒險。但又比膽小的人更需要被照顧。如此極限是為了什麼？？
調和中間的速度。想像另一半給予你的重大。例如每週想要三小時的聊天。若不想讓你失望，後面是很大的記憶期望。伴侶知道你期望如此大，會閃得遠遠的。
為什麼？有某種答案。如此大的期望，啟動對方害怕的事情。背後承載著很大的心理重量。
一另一半會逃避
二你會找一個不和你玩這的伴侶。找到根本就不玩你這一套的人。例如偏偏找一個不看我，不在乎效率的人，找到否定自己價值的人。愛是一場笑話。像是＊＊同學說的王國的柱子，渴望誠實，但有出滿矛盾的價值，害怕自己也會冤枉對方說謊，充滿創傷與情緒。
自己的期待常常打到對方要害。例如不受重視者，一直用無微不至的方法，期待被肯定的另一半。可是另一半的媽媽卻是做很多，又要孩子感恩，被感情勒索，或者拿得充滿罪惡感。
丈夫想要空間。但無法以自己方式給。妻子會覺得沒做事拿到的不是禮物，
要標出期望，恐懼，看看是否對應到對方的期望恐懼。
伴侶有罩門。例如浪漫激起他的罩門。如何溝通深層需要，也要調整到有信心者再要。否則會崩潰。
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