今天聽析邁向舒適愉快的狀態。一開始他有檢合一些項目，我已經忘了內容。
接著他又檢合有關情緒從知道到不可知的端點。一開始是從不可知、等待、神秘、思考、符號、、、直到知道為止。
其中我在思考這部份想到開柏。
於是就聽析這一部份。
『開柏作什麼事件』『開柏隱瞞了什麼事件』
『你對開柏什麼事件』『你對開柏隱瞞什麼事情』（跑4個流向）
我的覺悟是開柏很沒有自信、很會自我批評、他常常自我放棄一些責任，而進行對別人的批判，其實他等於在批判自己，也很容易引來很多敵意與批判。於是他月來月眉自信，也越來越會批評、嘲笑、努力表現以吸引別人注意。又會不想面對別人，好來自圓其說，其實這都是一種缺乏自信的情況。
可是我和他的關係很微妙，我自己有無能與無助的時候，可是我會透過批評來逃避自己的責任。於是我丟出批評好逃避自己的責任，他也是這麼做，最後我們都把責任丟出去，好去逃避應負的責任或能力，可是我們都會越來越無力與難受。其實我們都在做相同的事情。最好的方式是，我負起應該負的責任，要勇於承擔與面對，勇於承認自己的無能與難受，這樣大家才能化解無力與難受，一起合作與溝通來解決事情。而不是我以大欺小，以強欺小，最後自食惡果的還是自己和家人。
在來就聽析舒適的話提。
『你可以因為別人而舒適面對的情緒』
『別人可以因為你舒適面對的情緒』（跑4個流向）
我覺得要舒適面對自己情緒最好的方式，就去面對所有的情緒，最終才可以真正的自由與流暢，活在當下，才是真正的自由。
置於讓別人舒適最好的方式，就是比別人高一點的情緒，而且要給予方一些對方一些鼓勵和引導，讓對方也能舒適面對自己的情緒和找到自己的力量。
情緒無所謂好壞，最重要的是自己可以坦然面對。
『你可以因為別人而舒適面對的一件事』
『別人可以因為你而舒適面對的事情』
『別人可以舒適面對別人的事情』
『自己可以為自己舒適面對的事情』
我的覺悟是若要舒適面對，當然也要有舒適的外觀、環境、食物、建築等等，有最好，但是最重要的是人可以自在作自己，也可以讓別人自在作他自己。這樣人就會很舒適愉快，這不是物質可以帶來的享受，而精神的享受更是最大的享受。
所以我想要舒適面對的方式，就是不要語帶批評別人，而是讓別人可以覺得自己被瞭解、感覺是有力量與聰明的，而不是渺小或微不足到。
要讓別人可以舒適面對的事情，就是要因人而異，別人怎樣就要去配合他們的狀態，在給予好得鼓勵和示意。而不是曲高和寡，或者一位迎合討好。
自己要感到舒適，最重要的是要誠實，才會有自由與快樂可言。同時也要讓別人可以忠於他自己的想法與選擇。
今天的聽析結束在很愉快的狀態之下。看來二及聽析並沒有我先前想的恐怖。只要肯面對自己的越軌與隱瞞，其實這聽析就會是個愉快的聽析。
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