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這兩天我參加了一場「馬拉松」，
從早上9點到下午5:40才結束！
心理諮商師高考終於結束了！
記得考前臨睡前我才想到沒手錶，
第二天匆匆拿了小孩的鬧鐘出門，
結果到現場發現鬧鐘還在睡覺（根本沒動），
我急得不知如何是好。
但就在考試前兩分鐘，
鬧鐘又突然醒過來，
持續運轉到現在都ＯＫ，
你說這鬧鐘是不是和我鬧著玩的？！
考完試的感想就是真的好累，
四年有一種馬不停蹄的緊湊感，
一年兼職實習，一年全職實習，加上孕育論文的一年煎熬期，再到諮商師高考，
我到了考前三週我才願意慢慢認真看考古題來準備，
其實光看考題去找各種答案，
就可以複習到很多有關諮商的整合概念，
覺得真的收穫很多！
但心情上會覺得有時間壓力，
也莫名會有期待壓力，
畢竟這麼多年的煎熬不知何時會熬成婆啊！！
而且要把自己完全處於為考試抗戰的狀態，
對於快年過半百的我確實考驗不小！
我想沒身心失調或壓力反應真是萬幸，
因為我的同學真的就是生重病的生重病（如長乳房腫塊），
心理失調的心理失調（要到身心科拿藥），
都相繼去看醫生了！
看似無所事事的背後（準備論文、考試看似沒事，但其實很緊繃）
其實每個人都付出一定的代價！
而我能夠通過一層層考驗，
主要是家人的支持（也謝謝他們包容我後來也會有情緒起伏）
也感謝有研究所同學（忘年之交）互相打氣，
我進入研究所讀書最大的收穫，
就是發現自己過去原來是關在象牙塔裡生活，
幾乎與世隔絕，
如今進入社會才發現一切都很不容易，
不管是工作、讀書、考試，
每一個都會讓人很緊繃，
面臨許多不確定、不穩定、不一致狀況，
人常常會心情浮動，
因為論文或考試，
要面對的心魔幾乎只有剩下自己了！
問題是人最難的就是面對自己啊！
但是讀心理諮商最重要的就是要「面對自己」這個難題啊！
如果自己無法面對這個，
如何去協助那些遭遇更多挫敗痛苦的個案，
豈不是緣木求魚？！
然而這個領域不少人是因為想要療癒自己而來，
但又難以面對自己這麼沈重的課題，
最後很容易有各種身心失調或更扭曲的狀態，
（因為知道很多心理學可能因此強化心理防衛為外化與投射）
我只能說會面對心靈成長或認識自己很有興趣的人，
若不是很誠實地面對、處理自己內在議題，
恐怕會對人、對己都不好，
這是否為一條「苦海無邊」的道路，
真的要看人多願意面對自己了。
但願意面對自己是否就要選擇這一條艱困的道路呢，
我覺得真的要回頭捫心自問，
自己特質適合嗎？
能夠人飢己飢但又不會一起陷落下去嗎？
能夠好好面對自己但又不會過度內省到經常自責（自己有問題吧？）或外化（都是別人的問題！），
這部分真的還要靠專業諮商師的協助（找好的諮商師定期諮商還是有需要），
與專業督導定期的請益（專業的精進），
同儕彼此的支持指點（人際絕對是看見自己的一面鏡子）
家人互動的不斷實驗（總是要不斷落實與調整修正啊，就跟個案工作一樣啊），
總之是自己內心真正有想面對與轉化自己，
而且也在生活上確實一一落實，
這種人從事這種工作就會覺得一舉兩得，
再辛苦都值得！（我說的就是自己ＸＤ）
現在終於畢業「有感」，
可以好好放鬆一夏了！
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