今天一開始我就提到和老公的關係變化。有時候就是對於和他溝通與合作會很卡，甚至感到不開心，而「故態復萌」，包括我在內！！我是真的感到有些困擾，原先我以為就會從此關係一帆風順，但是有時候就是難免會很卡。我感到納悶。畢竟我個人內在成長很多了呀。因為週五還ＯＫ。週六周日我還是容易回到過去的模式。跟他就是會有些小小賭氣與不開心。雖然復原比過去快很多。
『你合作的模式就是討好嗎？！！
你的合作就是討好，或者按照他的模式去做嗎？！........
你為什麼在意他的標準？！是依賴嗎？！
你在他身上想滿足什麼期望呢？！！
你期待要有某種樣子嗎？！！.........』心理師問。
心理師算是很直接挑戰我了。他和過去很主動提供答案的樣子很不一樣。就是會直接問我問題。
『我就是不知道如何合作吧？！還是因為自己就是很執著？！像我看到一篇文章說人就是會一自己喜歡的模式去愛對方，而不是依對方喜愛的模式去愛對方。我其實懂，但是也常常做不到。
像我煮牛肉麵，問他好吃嗎？！他就說沒有之前好吃！！我感到很挫折。因為做法都一樣，只是有我照他說的加了辣椒，因為他愛吃辣，其它都一樣，我覺得味道很好，但是他就批評說還好..........』
『.....你心裡鄙視他嗎？！你在捍衛這鍋嗎？！你不要他有自己，超過喜歡他沒有自己的樣子？！！.........』心理師逼問。我感到有些錯愕，但是仍故作鎮定。甚至覺得應該要平起平坐好回應，避免顯得很小孩模樣。
『我就是會覺得挫折啊！！因為婚姻一開始他只要求我會做飯。我現在已經做到相當不錯的狀態，每天變化菜色，而且水準相當不錯。可是他又會不斷提高標準，我覺得他實在難以被滿足。這令人很挫折啊！！.......』我抗議道。
『你喜歡融和的感覺，就像嬰兒和媽媽的感覺......
就是不可以有自己，你們都在用一樣的溝通方式 .........
你是在要求類似的評價，你在等我回饋嗎？！今天一副就像很需要我的樣子？！你退化了嗎？！！
你要我順你嗎？！！但是等下你又會否定我的說法........
我說你是Ａ，你就會回說「不是Ａ」，你再利用別人當鏡子嗎？！
你不想自己去想一想嗎？！就只想等我給你答案嗎？！！........』心理師真是有夠犀利的啦。尤其是今天。
『我一個人想不出來。所以才會問你啊。（我心裡會想不然我幹嘛坐在這裡呢？！！無非就是要你幫忙解析我啊）.......』
我在這之前說了我的夢。
我夢到媽媽提早一天帶小孩回家。好像是大寶還是二寶在玩。我回到娘家的巷口，發現我的書架上的書都是髒髒與有蟑螂屎，而且好像是少了部分，但是又不確定！！我記得做過類似的夢，但是當時是夢到衣服，不是夢到陳舊的書！！......
另外我最近常常夢到就在一個大教室裡，教室裡的人換了一批，像是學藝術的。但是我找不到位子。有位子就沒有椅子，有椅子就沒有桌子.....我似乎都在夢到這一類的夢。就是一直在找，有時候會遇到乞丐或學生或什麼人的，但是就是沒有自己的一席之地..........
『你覺得在我心中沒有位子嗎？！........』心理師問。
『有可能。也有可能就是找不到自己人生的定位.........其實我和老公的改變也是有練習啦。也有成功的時候。例如週五的炸雞事件。當時我們去六福村玩。結果老公看到二寶一副垂頭喪氣沒有精神的模樣，還和爸爸要炸雞吃。老公就說，大聲一點！在大聲點！！.....最後要二寶去練習跑步。結果二寶就越來越垂頭喪氣。老公問他有沒有比較有精神，二寶當然是說沒有。老公更生氣了，就當場命令他跑來跑去........後來我當時看阿德勒的書，書中提到合作的模式。我就對老公說，你這樣做雖然是為他好，但是他會覺得是在羞辱他，讓他更加沒有自信與退縮，最後就會拒絕吃炸雞。你應該要給他台階與鷹架下去，而不是照你的標準來要求他.......後來二寶果然索性不吃炸雞了。後來我是請他去買炸雞，然後謝謝他。再請他吃炸雞的。.......我就是示範給他看。雖然當下他的臉色很難看，但是後來就帶二寶一起去玩，算是一種妥協。最後二寶就變得好多了。這就是一個合作成功的狀態.........』我也誠實地說。因為夢的解釋畢竟有表面和深層的解釋啊。
『但是我覺得他有時候確實很難相處。因為這重情常常發生..........有時候我就不知道如何改變？！ 』
『你說你自閉的時候就是一片空白。你自我空間不小。你當時非常恐懼，對於大寶二寶的狀態............』
『或許有恐懼，但是我不知道恐懼什麼..........』我說。
『你讀到小孩的恐懼，你受到他們的影響。你很害怕對先生有恨，害怕恨他就沒有愛了.......
你不敢討厭他！！
其實你也恨父母或老公這樣漠視你的存在，這樣對你的方式 ......
你當時在生氣，但是你寧可願離之。
你其實是難過，但是卻是生氣，氣你不能保護小孩，因為這樣會遠離老公！！
你若是保護小孩，例如介入，引起攻擊，會不舒服，.......』心理師說了一些話。我感到眼匡紅了。因為我知道這引發我深層的情緒。他說到我內心痛處了。我確實是這樣的情緒。雖然我自己一點都沒有覺察。
『我當時確實覺得這是一種虐待。我很不喜歡老公這樣對小孩或我。我感覺很厭惡.........但是我沒有說出來。........』
『你覺得這是虐待。這是你對老公的負向情緒.........
你也恨他（父母？）不在乎你丟臉，或不陪你..........』心理師說。
『我想到上次我提到對先生的恐懼。就很怕他打我......不知道是當時我曾經很嚴厲地聲明不可以打我，或者動我一根寒毛，不然我就離婚等云云，還是因為我總是很識相，不曾真正激怒他，所以他後來不曾打我。雖然我不知道他不打我是因為他不會打人（但是又會打小孩），還是因為我的關係？！..........』我說我曾經有的恐懼。
『這當然有可能是因為之間的協議，或者你怕生氣會引來報復，他對於被閹割的焦慮，會有所報復行為。例如當你們在搶小孩，你比他好的時候，足以挫挫他的銳氣的時候，所以沒有真正的打人。......
但是你所謂過去可以合作，也可能是討好，也可能是角力，但是我說的是一種跳舞。一種你進我退，我退你進的狀態。不是一場戰爭。或被對方所摧毀的狀態。或者對方就是故意要踩你的腳！！.......
你先生不善讚美，似乎會以為是削減競爭，就不會覺得自己很棒，因為怕匱乏.........
他當時臉色很差，不是不贊同你。而是下不了檯。他會自己覺得比你弱，而他消化不了這種情緒，也不習慣去依賴別人........
所以要看你如何解釋後退是舞步還是攻擊？！！但你會覺得是一種攻擊 ..........』心理師解釋。
『像我最近出去，他就會很不高興。但是我每天都會出去個兩三個小時，這是我的習慣。他就會很不高興......... 』我說。
『你出去要看是約定還是意外？！........
但是你喜歡偷偷出去，不喜歡約定，你家的風格都是如此。小孩也是如此。
把不穩定當作穩定狀態。
溝通與協調似乎很困難........』心理師說。
這次話題顯然比過去尖銳多了。但是我很有收獲。我終於知道為何我常常會一片空白與寧可自閉。因為我很害怕攻擊就無法成為融合的狀態。這就代表了分離的狀態。我也終於看到我對父母其實是有恨的，但是我又如何不願意去看到這個情緒，以至於這情緒會投射到其它面向，讓我不敢做自己，更不敢成為有陽剛之氣的溫柔之人！！
今天是一大突破。我感覺有更大的釋然與突破。
大年初一的早上我夢到我在一個作文課裡。看到林天淇的作文寫得十分有創意，老師還念了出來。包括他寫道我就ＩＮ在恐懼悲傷之類的話 ...... 當時我只覺得他寫得很有創意，而且好有才華。後來發現我拿了他的筆和文具要還他時，他已經不見了！！這表示他送給我這一切才華與工具了嗎？！！林是我國小一個同學。我很意外夢到他，我早就忘記了他。更意外夢到他是一個很有寫作才華的人。事實上這應該是暗示我自己吧？！！我應該是有寫作才華的。而且我應該要多寫寫一些有關自己內在情緒的文字吧？！！我相信自己是有這些才華，但是我也很渴望有人欣賞或有伯樂。我今天和一個作家老師聯繫，我和他連書也相連好一陣子，但是他都沒有任何回應。包括我今天刻意寫一段文字給他，祝賀他，他也是無所回應。但是我後來也看開了。每個人有自己的顧慮，我只是很不解他為何都不回應？！！這實在不像是我過去認識的一個很熱情幽默與愛好人群的老師啊？！！
今天在廣播上時我好想打電話ＣＡＬＬ ＩＮ問說，我到底適不適合去考心理咨商？！適不適合從事寫作？！我心裡認為自己有本事，但是我又一直無所準備。我是真的很矛盾。我想我應該要積極準備才是。我又回到過去只是空想＆空轉的狀態，然後又會嫉妒別人才華或許沒有很高卻又可以很紅的狀態...........這不是自己的問題嗎？！自己不努力空有羨慕嫉妒或嚮往不是很可笑嗎？！！連這都要算，都要到處得到別人的認可才可以嗎？！！我真的很可笑與無聊吧？！！不去做應該做的事情，還一直空想一舉成功或成名，我到底在幹嘛啊？！！！
我想年後我就會採取一連串的行動！！不要在空想啦，趕快行動啦！！！！
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