『當你打開充滿秘密的潘朵拉的黑盒子,究竟會發生什麼樣的結果?!!』我想二級聽析就是一場充滿刺激與揭露黑幕的驚人又華麗的冒險!!

當我在聽二級聽析的一開始時,我必須承認真的很令人坐立難安,甚至有種想奪門而出的衝動。因為我要面對與揭露的是心中的黑盒子與秘密,尤其是在帥哥(聽析員)之前作如是的行為時,真的無法避免焦濾與不安,甚至很難為情或難受,畢竟這些似乎是不可告人的秘密,叫人如何輕易啟齒呢?!!

可是說著說著,我越來越有一種減輕負荷與自在的感受。而且在敘述的過程中,我一次又一次地回首種種前塵往事,竟然發現了自己種種的越軌、不負責任和辯解,導致自己的生存如何下降與墜入萬丈深淵的過程,而這一切竟然都和自己的行為息息相關。當下的感受,是有一種不帶後悔的覺悟,因為走過這一段,可以知道自己的輕狂、無知與不負責任,但是也可以知道人生逆轉或失敗的關鍵確實都在自己的手上。這種覺悟卻很值得,尤其這種省視,還可以解除自己無形中累積的的罪惡感或負荷。

所以來到這裡是要解決問題,不是要隱藏與美化問題,如果想要隱藏問題,美化自我,不如就在家裡繼續作春秋大夢吧。這是我後來聽析越來越能輕鬆面對的原因。(但然還是會有金歹勢的時候)因為能面對自己最不想面對的部分,往往也是能看清楚事情真相的時刻,而且人對別人會有更多的同理心與瞭解,也會釋放掉自己更多的負荷與擔憂。

尤其在作這段聽析的時候,最深刻的過程,是我再度與自己最大的心魔正面交鋒(常常是視而不見,或者交手無數卻不自知)。這種心理機制包括有一種想要證明自己是對的偏執,而不惜和親密的家人對立衝突、、、還有就是仍有明知故犯的不負責任與辯解等人性裡的幽暗面發生。因為我發現自己一直朝著思想上的巨人邁進與努力,可是卻常常是行動上的侏儒,這種落差就造成進一步不品格與越軌的行為,而且還會振振有詞、自覺委屈(透過辯解或促犯動機的心理機制)。若不是因為CC(品格官)的引導,與適時地當頭棒喝,我想我還是會為滿滿的覺察與收穫感到志得意滿,但是在行為上卻仍然因為沒有將覺察完整地落實在行為與行動上,而衍生新的問題。所以我現在就戒除對網路更多的依賴,或者過度的書寫(我真是太愛書寫了),而將時間落實在更多的陪伴、行動,與更多的溝通與互動上。對於老公和孩子的需求要努力去實踐,而不是就耽溺在自我成長與進步的良好感覺而已。

現在我更瞭解到為何除了爬橋外,這些優秀的職員為何一直鼓勵我要讀書與落實在生活上,而不是爬得很高,有很多的覺察與收穫,但是卻沒有很老實地學以致用在生活的每一個片刻。我想我對他們悉心的建議越來越有真實性,而且非常感同身受。同時也更瞭解到有關賀伯特先生對人性非常深入而精確的描述,讓我可以看到自己很多『不為己知』的各各面向。同時我很佩服品格官CC、聽析員MARTY、還有輔導員和註冊員愛娟的卓越的見解與幫助。

最後我要鼓勵所有的人,勇敢地爬橋,勇敢地面對自己最不想面對的部分,這才是真正能救贖自己的康莊大道。而爬橋最重要的不只是要讓自己拿掉過往的負荷,讓自己感覺很良好,而是要更積極地去作為,為所有的覺察與省思努力實踐與落實在生活上。讓自己成為思想與行動的真正完整、充滿力量的人啊^^


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