今天下午一點又開始諮商了。這次我找的是男諮商師。

為什麼要找男諮商師呢?

因為我上過這老師的課。欣賞他的專業與誠實。他很不同一般的老師,會直指人心(人行為背後的心理模式),不討好,不害怕衝突,說話比較直接,不拐彎抹角,不會在腦中一堆「假想情境」,卻高深莫測。我不認為什麼話都可以搬到檯面上討論,如果什麼話都說,那也是故有失身份與倫理了,但老「故作高深莫測」倒也不必要!他看起來很願意坦誠以對。

另外我個人原生家庭和婚生家庭都是男生。

『你幾乎是女舍監了!』

chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

親愛的~

雖然人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,

但是汝心自有光明月,千古團圓永無缺!

祝福你擁有如這品牌的戰馬精神,

chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

解決拖延方法

拖延症-procrastination

進行一項正確判斷的行動。明知山有虎偏向虎山行。

有如何神經反應?

耍廢-段考之前,呼朋引伴打網咖。遊戲勝利,回家卻感到空虛。

chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這週三懷抱著興沖沖(我是有準備一些問題,還有給老師簽名的文件)與忐忑(其實沒啥進度,幾乎原地打轉)的心情去找指導教授。我請老師幫忙看是否可以給我進度與週週開會,結果指導教授就要把我轟出去。他大肆抱怨:

有學生就找他開了四十次的會。開會是要老師說了算,不是我說要週週開會就可以開會的!!

他不斷抱怨,而且氣得想拿回簽完的指導教授文件。我當下很委婉地請求他幫忙,卻遇到他非常生氣的反彈。後來我還是冷靜地問他說:

我:你的意思是要我先寫出東西給你看,你覺得可以,也願意開會才能開會是嗎??

教授:對啊!!

chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

『昨晚謝謝你給我空間聽我說話。感覺真的還不錯。另外,有一件事情,我想到必須和你分享一下。那就是你說我是靠你才成功的。這話有部分對,但也有部分我有不同看法。你投資我,這可說是你聰明的選擇,也可說是你對我的尊重與照顧。我自然很感謝。但是你說我成功全靠你,我是不以為然。如果這其中沒有我自己十分努力、踏實、認真與投入,我如何把這件事情做好??難道那些靠你的「許多人」,會因為單單靠你就成功嗎??你似乎太忽略當事個人的付出與努力了。我當然很感謝你「慧眼」識英雄,很大力的支持與投資我。但我也相信以我性格中很努力、認真、追求真相與更好的特質,不管在哪都必然會有一片天的。你不應該像你媽媽如此小看我。更不應該以「錢」來評估我的價值。這樣也會貶低你自己的選擇眼光。我很遺憾你媽媽只看到我收入就毫不放在心裡,因為他不了解我,我也不會奢求他了解我。但我希望你也能看見我,那種以自己的努力換得的小小成就的開心喜悅與榮耀。我做自己喜歡的事情,而且有利於他人,我做得到我想要的部分,我絕對值得別人對我的尊重。重點是我為自己的努力與小小成就感到很開心,並以此自豪,這才是「無價」的。如果我贏得所謂「最好」而不斷放棄我最愛的選擇,因而失去人應有的開心與自主能力,這樣值得嗎??況且人生哪有所謂「最好」的呢。你好還有比你更好的啊,畢竟「人外有人」,「江山代有人起」,難得你就得終日活在不斷和人比較、競爭的無盡戰場裡嗎?!!人應該和自己比較,做自己開心也有利於他人的事情吧!!這種價值是我覺得很可貴、無價的,也值得尊重的。作為我最重要的伴侶與人生夥伴的你,我希望你能了解才好!!』

 

chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天是和老公的約會日。
照例相約一起看電影去。

chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

電影牠-談夢靨與驅魔(心魔)術

這週大寶說要看電影-牠這部恐怖片。後來經過老公安排,晚上就全家出動去電影院看電影。小寶去看他愛看的卡通,我們四個就去看這恐怖電影。

這電影一開頭就提到人是透過記憶來憶塑造自我。這包括美好的記憶,也包括那些亟欲擺脫的記憶,也會不斷捲土重來,形成執意糾纏的部分。包括了成長中的夢靨(如家暴、虐待、長期忽略),被霸凌的惡夢,一直保守的秘密,這些充滿了焦慮與恐懼的回憶。如果有創傷經驗更是會如電影那些充滿驚恐、扭曲卻又如影隨形的夢靨所擄獲。

如果要解除這些夢靨的追趕與壓迫,最好的方式是先找到「意念之爭」的所在,再來要找到象徵的信物,最後自然是要採取行動。並且最好的方式不是單打獨鬥,而是要有人可以一起合作對抗。因為不管是創傷或痛苦、可恥的秘密,常常會讓人陷於孑然一身與孤單,不敢與人「交心」或「真心以對」。最後不是成為憤世嫉俗的蔑視者(滅世者),就是成為自我綑綁的受害者。

chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

宗教究竟是心靈的救贖、昇華?還是一種心靈逃避的防衛機制??
這無法用簡單的幾句話就可以釐清或道盡.....
這本書引起我的注意。最近剛好也和老師提到自己過去的一些宗教或心靈成長的經驗。曾經想過研究論文要來研究投入各種心靈成長團體(包含宗教)者的秘辛與訪談。
這本書在韓國一出版就受到很大的注目與肯定。我也深感好奇與興趣.......
他剛好正要拍成電影。在接下來的旅途期間可以來看看~


chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

旅遊的新鮮、充實與愉悅感,不敵終將湧現的疲憊與念家啊!

長程旅遊讓我更戀家的一敗塗地啊XDDD


chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

河岸城市不少見。但建在巨石與懸崖邊,面臨著蜿蜒而柔情似水的繆思河(Meuse river)倒是絕無僅有的詩情畫意,也是最可親近的世界文化遺產之一啦!-迪南城


chifen0329 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()