我的媽媽咪呀～婚姻與親子急救站

月球城市～超級科幻、科學、科科大笑的冒險故事

今天帶小孩去聽最會說故事的海星巫婆說『月球城市』。
這是一部結合科學與想像力的太空科幻故事。

北投泡腳心靈分享之旅
聊自己真的很有趣
經驗分享也很不錯
可以互相學習
配上大自然的煙霧
很有療癒感！！～在水一方的友人言

今天真是工作一件接一件地忙碌！
但是因為幫助親、師、個案間因為真實的理解而願意鬆綁而體貼彼此，
深覺這真的一個很挑戰但極具意義的工作！！
甚至因為這種感動讓我融化了所有疲累啊！
請不要用情緒勒索或＊＊問題小孩標籤定義他們，
這很不公平而且只會製造更多焦慮對立衝突！！
但此刻首先要慰勞自己的脾胃與鬆弛身心啊＾＾

• 這一週同時面臨前督導和前分析師的結束。其實百感交集與感慨萬千。實習工作尚且可以處理，但心情很是複雜。感謝最後還是有再次與「前督導」做個「善了」，彼此平心靜氣與帶著祝福分開。但我最後還是懷有愧疚與不安去「討好」前督導，因為自覺可能是對督導不敬或出其不意（這也是督導的說法），而引發他強烈攻擊。經過你的提醒，我想下一次我會更不卑不亢表達清楚自己的想法：
•  
• 想到週三上課的團體動力，同學剛好提到面臨兩個不同風格督導的難為時，我也順便分享自己的感想。也就是每一個督導都有其長處與短處，自己要如何整合或取捨，要忠於自己當下的感受與選擇。因為很難都能同時兼顧。但是在我提出這項分享時，不料因為某個同學就直接置疑我對前督導未免不敬。接著上課邱老師也直說：你好像和督導都有問題。是不是自己要聽一聽大家的想法啊？！！後來就有同學又繼續追這問題發難，我有解釋自己當時的態度是溫和的，絕非質疑與挑戰前督導。後來同學又追擊說這不是態度問題，是因為說話內容會讓人有這種感覺。…當時我覺得很驚訝，因為整個團體動力變成對我的說法很不以為然，而我也處在到底發生什麼事情？然後我試著一邊解釋，一邊很有風度地聆聽大家的說法。事後才和好朋友討論這事情。還好當時有比較客觀友好的同學在私下表示當時團體動力的狀態。我才知道自己當時受到太多個人假設的投射下丟出很多攻擊與置疑的言論，讓我不免窘迫、震驚、背叛、丟臉、無地自容的感受是真實的。因很多指控是完全脫離我真實的脈絡與情境，那都是同學老師的片面感受與成見。當然這也和我篩選資料有關。因為我並沒有謹慎取捨。我其實只是想要表達前督導也並非是聖人，督導也有督導的權威作用、個人議題或現實考量，我們不必都要膜拜與深信不疑。但是在短時間很難說得清楚，同學老師就大量投射，造成我很大的情緒衝擊。壹些同學也是私下給我支持與同理。後來在晚上我就夢到自己在上課的情境中，受到男性老師的懷疑、羞辱、否定、甚至不經意的性騷擾等攻擊，這象徵了我一直以來對於認真努力地想爭取男性權威的認同，但又有各種害怕、忐忑的情結。因為在這個文化當中，賦予男性更多的權力，包括對女性的貶抑，在緊要關頭，他們會流露出對女性競爭的反彈、反感、壓制與有意無意的貶抑和羞辱。這個夢讓我感受到各種情緒的交錯，也讓我想到前分析師對我要求結束所說的很多話語。都會讓我覺得那些男性受到權威、自戀與全能感的左右，讓我感受到很不尊重與生氣，但又難以證實。
• 以下是此事件的個人心得：
  • 在這個事件中，我看到了人是如何的主觀，所以我覺得很需要像IP歷程那樣，得讓當事人說話，尊重當事人的詮釋，而不是由我們來解釋。因為很多都是個人的成見。這是很多老師或大師都會犯的問題。更不要說是像我們這些初生之犢。我們必須要保持開放與未知的態度。不然就會形成個案的二次傷害。
  • 要學會適時的自我保護。如果團體成員並非很安全，還是要謹慎於表達的內容。避免引起攻擊與傷害。
  • 要適時地替自己發聲。不要一味隱忍與努力照顧他人。這會造成他人更不明瞭如何造成我的傷害。例如可說：謝謝大家給我意見。我現在也還在學習，也需要大家的支持與鼓勵。我個人原本的意思是想要說明面對不同老師的學習，除了尊重與看到老師的不同外，也要忠於自己的選擇與取捨，不必一直害怕和老師不同….我想適時而不卑不亢地表達自已，也主動尋求支持與鼓勵，是很好的自我發聲練習。
  • 我很感謝督導提出我對於情緒的過度持平，其實這種保護作用讓別人很難了解我背後的許多辛苦與各種心路歷程。雖然我不習慣於在大家面前流淚傷悲，更是很少抱怨或靠腰，我生存之道向來都是努力於解決問題。儘管我覺得自己倒是還蠻樂於說明自己的心情，也算真誠。不過這可能還是會與人有些距離感。如何與情緒自然流動與一致化，可以說是未來的學習重點。
  • 我也很感謝督導提到眾人會有的投射。包括競爭與嫉妒的投射。可能是我個人處於某些不自知的優勢與強烈個人風格，（儘管我「以為」我很低調）造成他人不自覺的投射。我一直很苦於如何表現自己的優點與兼顧他人的感受而常常苦惱不已。甚至到了我已經很努力要把優勢或好隱藏起來。避免引發他人嫉妒與不開心。至於如何平衡，我覺得這也會是很大的學習重點。
  • 到研究所讀書後，我經常有一個困惑。就是有些老師面對我的發問經常流露出不經意的嚴肅、張力、甚至敵意攻擊讓我感到納悶。我常常不明白我是如此「謙卑與節制」的詢問（我是真的很節制壓抑），但為何「有時」會換來敵意攻擊，可是老師面對其他同學很微小的發問卻又很熱切與溫暖回應，為何會有這個「反差」總令我百思不解？？我常常為此很困惑難解。但我想或許認真的發問會讓某些老師感到回答的壓力。因為不是每個人都能回答我的問題。（很多時候我是對於疑問與思考的熱愛）。不是每一個人都像督導很願意一一回答我的問題。所以我很感謝你的耐心與無私以對！你是我少見很有耐心與內涵、實力俱全的督導。
  • 我很感謝督導可以看到我的優點、努力、認真與辛苦、痛苦。也可以適時地指出我的缺點與盲點。這很有助於自我的整合與了解。而非流於混亂、盲從與許多困惑。人生最好的修煉與覺察是從生活中去體驗，從良師＋益友中去鏡印。一味盲從大師或理論，並非究竟之道。
  • 有感受到鄭督導和同儕督導的支持、同理、陪伴與關懷，因為這個力量，我才能抽絲剝繭去面對各種痛苦情緒的多元衝擊。那是多麽的令人難以承受與痛苦（包含此時此刻與彼時彼刻的許多情緒負載），所以我才會用各種防衛機轉，包括理智化，岔題、解離、轉移等等方式。我覺得這是為了不讓人崩潰、混亂很重要的自我保護能力。我不得不感謝人為了生存所產生的智慧與力量（即使他在別的時刻是不當的反應）。同時我現在比較了解涵融與陪伴的意義與體會。也對於精神分析強調只要沈默與聆聽仍是不夠，還需要適時的言語支持與同在感。我想真誠一至、正確同理（而非自我感覺）和無條件地接納真的是很重要。但前提是自己也要有這些的體驗與實踐。

面對喜歡的課程，
真是又愛又恨啊！
愛的是每次聽到茅塞頓開處，
簡直要歡欣鼓舞、雀躍不已！
可是等到要交作業卻趕得死去活來時，

對味

上週中秋節烤肉會上最受歡迎的就是日本年糕啦！
今天又把日本年糕拿到烤箱烤。
配上紅豆湯，

電影密謀

看電影密謀，
談的是人性地下室的各種密謀，
不管是愛、恨、性、金錢、暴力等等各種慾望伏流且暗潮洶湧，

嬰兒觀察

今天上客體關係的課程，
真的覺得頗有收獲。
老師教得很深入淺出而細膩，
且別具理論與實務上的意義。