我的媽媽咪呀～婚姻與親子急救站

健康的要素
自從我自己帶水壺後，我就會定時不斷補充水分。可是儘管如此，我還是常常感到口乾舌燥，嘴唇很乾燥。
我昨天去找推拿大師保養一下，也順便問他此事。他看了一下我的皮膚就說：
『你皮膚表面有水氣，可見你水分補充是足夠的！！但是因為缺乏運動，水分到腳底之後便無法回流，導致還是會口渴......』
可見要做個水噹噹的女人，不僅要喝夠水，還是要適當的運動才可以充分回收與利用水分哩。

今天到獵人頭公司參加會議（我只是觀摩者）。獵人頭顧名思義就是找出厲害的頭頭，所以他和104的差別就在於一個是前者是獵取高階主管或高級專業人才，後者則是搜尋一般的員工。
和他們會議的過程中，發現這些主管也真的是相當耳聰目明。不僅複製能力很強，而且很能抓住對方說話的重點。除此之外，說話並不誇

親愛的ＴＩＮＡ：
首先要祝你這個美麗聰明又很認真努力的辣媽生日快樂！！
其次因為常看到你為了大局知所進退，認真打拼，不捨晝夜，真的很厲害！！但是請記得平日要對自己好一些，三餐要照吃，晚上要早點睡，沒事要哄老公幫你分擔教養孩子與心頭事喔！！相信你會永遠都這麼窈窕美麗又自信迷人啦！！
 今年我有特意看了一下雨鞋（我還是很愛買特別的雨鞋，哈），好像沒有特別好看的。所以我改買其他的真皮靴子。這靴子一來台灣很限量，最多不過幾雙，所以還好不多見。二來他的材質是真皮，所以顏色很自然，也會有真皮的特色與美感。三來這靴子可長可短（可全長，中長，或擠成短靴），可以露出半截毛茸茸的內裡（真的很可愛，也很保暖！！），增加搭配的活潑與美感，而且可以變化自如！！所以我覺得還蠻特別的。相信在你的巧思搭配下，可以充分發揮這靴子穿在你身上時的特色與美感！！
祝你生日快樂，也祝你天天都因為有所創意而快樂無限喔^_^

我的弟弟
最近和弟弟比較多聯繫。
昨晚他問我說為何高級知識份子很多行為一點也不高級或相對等？！
我說那要看人是拿知識來實踐在生活上，還是拿來當獵取名位的工具，或者作為與世隔絕逃避用的（很多人讀很高的學位，是為了逃避工作與現實）？！！
前者是人在活用知識，促進智慧與技術，後者則是人被知識所役，徒自沾沾自喜......。
我和他分享說，我也常常為知識所誤，一如我們很多親信的人一般。
但是我現在會努力實踐與活用，而且要能利人利己才算是真的善用！！
最後我和他分享一些生活感想與反思。
我知道身為男人的他也難免很矜持與含蓄，不常溝通與表達（這似乎是我家男性的傳統）。我鼓勵他要活用在親人與家庭上面。
沒想到他就先應用在我身上。第一次對我表示很多心裡的感想，感謝與打氣。還說他愛我！！（這是他第一次說愛他老姐！）
我看了很感動，也很謝謝他的貼心與力行！！我也要他常對老婆以及小孩如此說！！我相信這樣會讓家庭更美滿和諧的！！
我們上一代不管如何，都已經盡了最大的努力，除了感謝還是感謝！！而我們自己更要加油於表達對家人的愛與關懷，不管是言語或行動皆然，這才是真正的回饋上一代所給予我們的這個生命個體，就是用更好的方式去愛與培育下一代啊！！

有關教育的心得
今天和不同的老師對話。有了不同的收獲。
有的老師有鐵般的紀律，可是孩子們仍然很愛他。因為他會約法三章在前，並且說到做到。對於違規的孩子，他會不假辭色告誡他。如果明知規矩而持續不配合，他會將之隔離，並且等他願意配合為止。
但是不打也不罵，絕不漫罵或將情緒潑灑其上，只是堅持應有的紀律與規矩。並且讓脫序的孩子自己想清楚並做選擇，而不輕易妥協或放水。因為沒有紀律的人，將會使自己陷入困境，也會為團體帶來混亂。
如果孩子明知團體的紀律或家規，也知道遵守的意義與價值，但是仍不配合。需要的是良好關係的建立（親和力的培養），以及正確而持續的溝通！！

五月天現今是個天團，但是主唱阿信在未成名前，也曾經是一個充滿迷惑與徘徊的年輕人！但是有一天他領悟到說：
『.......有一回，經過自強隧道時突然領悟，明明時間、青春那麼短，為什麼花那麼多時間想的，不是該如何達到夢想，而是反覆的懷疑迷惑？「我就告訴自己，在騎出自強隧道之前，我一定要把

昨天下午帶小孩去上課。順便帶著朋友送的蜂蜜蛋糕一起出門，打算到時候讓小孩和大家一起享用『下午茶時間』。
結果當場孩子一聽到可以吃蜂蜜蛋糕時，一陣蜂擁而上。等我回頭一看時，蜂蜜蛋糕已經變成『蜂巢』了。因為小孩都把蛋糕剝得亂七八糟。
『哎呀～你們怎麼把蛋糕弄成這樣！！應該要用刀子切成一片一片的啊，盒子這邊就有附上塑膠刀子啦，可以把蛋糕切得像盒子上面照片一樣美觀又漂亮的啊？！這樣不給你們吃了啦，弄得亂七八糟的.....』我當時實在心疼蛋糕幾乎面目全非，所以『媽媽嘴』就上身，不經意念了起來......。
大寶二寶就一副自討沒趣地離開去找別的樂子，唯獨小寶在哪邊怒目相向。因為他很想吃這蛋糕，現在卻只有看的份了.....。
後來Irene見狀，就和我說，要告訴孩子下次怎麼做，然後他們可以當面和你溝通說清楚，這樣他才不會感到壓抑不快 ......！！
她也教小寶如何和我說：
『媽媽～下次我不會再這樣把蛋糕弄壞，我會好好的處理！！.......』小寶很誠懇地對我說了。
我當下當然就氣消了（其實自己也氣得很心虛。因為知道自己也沒有理性處理好）。而且馬上也給他一塊雖殘破但也算完整的蜂蜜蛋糕吃，他一樣吃得很開心！！
因為他雖然犯錯，但是他已經知道下次可以怎麼做，怎麼溝通，而且也吃到喜歡的蛋糕，自然是十分開心啦！！
『謝謝Irene阿姨你教我！！ ......』小寶也跑去和Irene說一聲。最後還特別給阿姨一塊漂亮的蜂蜜蛋糕喔！！
懂事的孩子是教育與溝通出來的！！不是用打或罵『教育』出來的。因為那不僅很壓抑孩子，而且孩子也未必知道以後要怎麼面對犯錯後的解決與溝通！！
我很感謝朋友的及時提醒。謝謝她和孩子都教了我一課啊^_^

時間軌跡的影響
人生如戲，但我們可以不受刺激或影響。包含會讓ＰＣ抑鬱消沈的東西。
唯有釋放這些殘忍不好的負荷，他才真的可以恢復（不然會一直活在過去的戲碼）
在反應式心靈裡，有角色扮演，線路和機械化反應。
ＲＥＬＩＡＢＬＥ    ＩＴＥＭ可信賴的項目。指對立和矛盾的項目（隆擠現象）

今天參加小學童協會。真的是前塵往事紛紛打開。
 
這裡頭改變最大的不是在座的其他人，而是我的改變讓大家感到最為訝異與戲劇啦！！
 
因為他們對我國小的印象就是白白胖胖（其實是嬰兒肥啦），而且是很安靜與乖順的那一類，簡單講就是絲毫不引人注意的那一型吧.....。